何謂「斬赤龍」？
色身氣聚無月經是否老化了？
一一五、參問：
張老師：很高興能拜訪你，因為你一定是佛菩薩派來教教導我的善知識，有些修身與心之心得與現象，請老師指導。
一、本週我得了重感冒，因為將近一年都沒有生病，自認為身體保持很好，自從拜訪你之後，靜坐似乎進步很快，所以拼命做，一天只睡4-5小時，大約持續一星期，沒想到就catch cold。不知此兩者是否有關聯。
二、雖然感冒，很奇妙的是肉體雖有感冒的難過症狀（如喉嚨痛、鼻塞、頭及全身痠痛等），可是我利用靜坐沉靜的狀態，肉體難過的感覺全部沒有了。可是回到平常狀態，肉體難過的感覺不減一分。不禁令我想到開始氣入腦部時，感覺頭不見了，但妄念又起時，又有頭了，所以氣可以控制六識嗎？另有一困擾，任何時間、姿勢或做任何事只要我心一靜，氣就會入頭部（正常嗎？），很舒服，但睡覺時仍感覺很清楚。重病在床時，很虛弱很想睡，但睡不著，因為腦部太清楚了，不是亢奮，可有方法解決。
三、另靜坐時，氣會撐在後頸及後腦部位，好像要把頭炸開，不知如何導走。另外胸口的氣會跑到右胸暫停，請問我要把它導到哪兒？
四、似乎氣會把身體酸痛的部位包覆住，痛會消除，但氣走了，又開始痛了，是不是慢慢地酸痛就好了。氣好像一波又一波，坐久了氣沒了，是不是只要持續讓丹田有氣，灌到下盤，腳就不會那麼痛了。不太明白的是腳痛會逐漸增加，為甚麼？還有氣充滿的部位，會不自覺的用力，無法完全放鬆，除非自已察覺，才能自主放鬆，如何消除此現象。靜坐到胸及頭部氣相通後，丹田及腿部氣就沒了，腿就開始痛了，要如何改進。
五、藥師經提到「女身」轉為「男身」，佛有性別歧視嗎？（對了、開始唸藥師經後14天得重感冒）何謂「斬赤龍」？靜坐會使更年期提早來嗎（我44歲）。因為靜坐時或心靜時，會胸口鬱悶心悸及後背發熱之現象，這些現象（我只有這兩種現象）與更年期現象某些相符，已檢驗雌激素為正常量之1/3，判斷為更年期；因為我發熱時，感覺氣在腦袋中升起游移，只要把氣排走，熱就沒了；胸口鬱悶心悸也一樣，只要把氣排走就好了。更年期代表衰老，西醫以檢驗雌激素為判斷標準，靜坐應可恢復器官之功能，以上現象之代表意義為何？另外內外陰部最近會排出無味無色之水狀液體（不曾發生），有時略呈黃色，量多到以為是漏尿，後來確認不是。因為已造成生活之困惱，請問老師可有解決之道。另外經前症候群發生時，會察覺到又一股難過的情緒出現（我想是意識發生作用），我只是看者它，它就消失了。直到現在，我利用這種方式，觀察我的六根妄念，只要一出現，我就把它當「bug」看者它它就不見了，由此我明白，因有妄念而有業力，所以自已可決定要不要受此業力，請教老師此法正確嗎？
六、記憶力減退，似乎是修行中一個過程，何時才會解除？
七、若氣通喉輪時，緊閉雙眼，氣還無法過去時，會打噴嚏，更強時會想要嘔吐，如何避免？
八、氣血不通的地方，靜坐後會出現硬塊，用手去按好像瘀青一樣，好痛好痛，但是表面看起來完全沒事，正常嗎？
九、有關內外陰部分泌物，早上一醒來時肛門會排發出很大聲的氣（沒有味道），同時陰道就排出大量分泌物（無色無味），常常會發生，但我並未感覺有淫欲念。今天靜坐時就此情況觀照一下，可能是氣通過陰部刺激產生分泌物，就像氣通喉輪會產生很產生很多津液一樣，只要沒有分別心，一切就沒問題啦，是嗎？
十、去年初因為對靈性的事不明白，曾經被利用去跟上門求救信眾之所謂冤親債主溝通，所以只要一靜心常會感覺到一些陰氣等等不太好的東西。本週日在為朋友試一試（因為很久沒作了），沒想到居然虛空一片清清明明，我只好跟朋友抱歉。是我的感應退步了嘛，沒有，因為所有知覺更敏銳，我明白「凡所有相皆是虛妄」，但我用此法绣導朋友學佛。可否請教老師為何會如此？
老師辛苦了，謝謝。
師答：
馬大德：
阿彌陀佛！6月24日mail收悉，您提了幾個問題，依序討論如下。
1. 本週我得了重感冒，因為將近一年都沒有生病，自認為身體保持很好，自從拜訪你之後，靜坐似乎進步很快，所以拼命做，一天只睡4-5小時，大約持續一星期，沒想到就catch cold。不知此兩者是否有關聯。修行人有時生病是在轉換氣脈走向，很難說是好是壞，當然也有可能遇到外緣而造成生病。最重要能知其因，若不能知其因，且能夠坦然面對生病，也是在修心哩！我想跟睡眠少並沒直接關係，只是靈性越高，對於外界因緣就越敏感而已。
2. 雖然感冒，很奇妙的是肉體雖有感冒的難過症狀（如喉嚨痛、鼻塞、頭及全身痠痛等），可是我利用靜坐沉靜的狀態，肉體難過的感覺全部沒有了。可是回到平常狀態，肉體難過的感覺不減一分。定力還不夠，所以打坐時病痛就減少，下座後病痛照常，所以平時定力要特別磨練。要能肉體不因病有太大的困擾，要學習寶瓶氣，讓丹田氣能誘發起來，然後擴及全身，當然病症會減緩一點。寶瓶氣會做罷？攤屍後全身放鬆，吸滿氣(正)、吐盡氣(逆)都可以做寶瓶氣，吸、吐 氣後閉氣，全身放鬆，丹田就會慢慢恢復，然後病症就可以減緩。
3. 不禁令我想到開始氣入腦部時，感覺頭不見了，但妄念又起時，又有頭了，所以氣可以控制六識嗎？當然氣可以控制第六、七意識，初步無定力的人，都是依氣來得到定，此種定是不真實的，氣是會退失的，就像天神所得之定，壽盡就會退失殆盡。初步氣旺的人比較不會胡思亂想，然後進入第七意識修心後，又開始無量的妄想念起，這時就要用智慧來轉，若能用止觀控制妄想，就用止觀，止是一覺妄想就沒有，觀是用在沒辦法止制的妄想，那就祇有觀照著它，若是沒有能力觀它，隨它去也可以，不要為此而煩惱，它不會礙您生活的。
4. 另有一困擾，任何時間、姿勢或做任何事只要我心一靜，氣就會入頭部（正常嗎？），很舒服，但睡覺時仍感覺很清楚。心一靜，息自然調，所以氣就開始發動，當然最長的路氣會入腦中，若腦已打開，當然會覺得舒服，若是未全開，就會有壅塞感。但睡覺時仍感覺很清楚，這祇是在休息，並沒有真的入睡。覺知在睡眠中還在，這是最好的境界，臥禪就像這樣。當然沒深睡若不影響到上班，也就沒有關係的。
5. 重病在床時，很虛弱很想睡，但睡不著，因為腦部太清楚了，不是亢奮，可有方法解決。重病在床，身心要分離，心很安祥，身可能有點症候，要體會這種身體不是我的，藉此機會去除「有身見」。要能睡覺，先用瑜珈，先做翻白蛤蟆功(色身功用行書第50頁)三、四次，每次五十下。然後做肩立式做十幾、廿分鐘，然後躺下來蓋著薄被子，可能血液回流到手腳，就能入睡。若長期睡不著，就要吃一些營養品的安眠劑，真還不能睡時就來道場，我可以供應您，不是安眠 藥的安眠劑。
6. 另靜坐時，氣會撐在後頸及後腦部位，好像要把頭炸開，不知如何導走。另外胸口的氣會跑到右胸暫停，請問我要把它導到哪兒？不要故意要導氣去何處，先在打坐中把下巴內收，頭頸支注意一下(看書)，氣就會上行頭部百會穴。心還是專注在呼吸上下間，不要去管身體氣如何走，隨它自己去走。不通的地方會脹痛，通了以後就沒氣聚的感覺了。
7. 似乎氣會把身體酸痛的部位包覆住，痛會消除，但氣走了，又開始痛了，是不是慢慢地酸痛就好了。氣通了、走了還會再酸痛的地方，那是潛在受傷的地方，經真正治療好後才會消除此種狀況。氣好像一波又一波，坐久了氣沒了，是不是只要持續讓丹田有氣，灌到下盤，腳就不會那麼痛了。對！所以要學會微細調理風大，吸一點點氣後，閉氣、悶氣，丹田就會再把氣送到腳，腳就不會再痛了，這樣可以坐很久。若丹田沒成形，此功夫就用不上了。不太明白的是腳痛會逐漸增加，為甚麼？還有氣充滿的部位，會不自覺的用力，無法完全放鬆，除非自已察覺，才能自主放鬆，如何消除此現象。氣太多要通過盤腿的部位，當然會造成很大的痛，這樣要忍耐一下。或者要通過環跳穴，也是會很痛的，所以要用微細調理風大的功夫來處理。靜坐到胸及頭部氣相通後，丹田及腿部氣就沒了，腿就開始痛了，要如何改進。再用寶瓶氣誘發出丹田氣來，閉氣幾分鐘，連續做數次應會好一點的。若真不行就是真氣已耗盡，那只有休息、跑香了。
8. 藥師經提到「女身」轉為「男身」，佛有性別歧視嗎？對了、開始唸藥師經後14天得重感冒。男女身問題說明起來是很複雜的，有的人前世就願意出生做女生，有的是業力關係，就長期出生做女生，這種人煩惱較多。女生當生要成佛是較難的，但龍女當生精進成佛的例子也是有的，惟龍女要成佛道時，還是先轉為男生的。另外與優波毱多尊者(天竺四祖)同時者，有比丘尼得阿羅漢果的，世尊在世時，比丘尼得道果的更多。若是已破色身的登地菩薩，入無色界時就沒有男女根，未入滅前表面看來有男女相，但其實是中性的，大菩薩或佛以虛空為體，當然就無男女身之別。若祂要幻化成男女身隨祂之意願也。誦藥師經得重感冒，是誦經後有效地在消業障，不做法會則已，一做法會，很多人都要生病的，生病了就是做法會有靈驗，是在消業障了。
9. 何謂「斬赤龍」？斬赤龍是道家女生建立修行丹道之基本，依據道家說法，要修道有成得先要有「元貞之體」，「元貞」者可謂童女之身，即月 經未來時一樣的身體狀況。已經有月信的女眾，要修練丹道，唯一之途只有「斬赤龍」，簡單一句經赤龍就是月經血，能把此月經停掉，就是斬了「赤龍」了，再回復「元貞之體」，就能跟男生一樣地修丹道了。如何來做？本人亦無經驗，只能依道家說法闡述如下。(1)選擇斬赤龍時間，時間不對會要人命，所以此點要特別注意，最好有過來人指導。「斬赤龍」就得抓住一個特別的時機，就是注意「月信」，經未行而信先至時，就叫做「月信」，即經血將來的一種信息，如腹部疼痛、腰腿背痛或頭目不安，不思茶食等等，此時即可運功、行功(方法如次)，然過兩日半，經至則需停練。再過兩日半，以「白綾」局部拭之，其色黃金，即可運氣以斬之。(2)斬赤龍方法是：先閉目養神，使心安息調，然後將心意注在膻中氣穴處，左右雙手各捧雙乳，分別而揉之，先輕後重，先緩後急，每一次卅六轉，共做四次合為一百四十四遍，或做十次共為三百六十遍亦可。隨之將氣自下丹田處微微吸起入膻中氣穴處(亦名乳谿)，然後慢慢吐氣，總共吸二十四口氣。接著仍以雙手輕捧乳房，凝神返照局部，久而久之，神氣充足局部，真氣上升旺盛，月經血水自絕，此後乳房實而不虛。(3)「赤龍」斬斷後乃意味著女子體內的賀爾蒙已經被氣轉化，從而導致身體體態也會發生一些變化，如乳形變如少女小桃狀、乳頭變平(亦有說如男生乳頭)等等，最根本的就是經血由紅變黃，再由黃轉白，這種白色液體道家說是元貞之精，它經過修煉還可以化精為氣，云云等等。(4)練斬赤龍功 法中，不能有情欲念動發起，若起動情流則心亂意迷，恐有大副作用發生，未能成就道業基石反將受其害，得淫心不去。
其實以近代生理學、內分泌學來說，要斬赤龍不必那麼大費周章，修行人只要長期不食油脂，使體內不能用脂質來合成性賀爾蒙，月經就自然斷除了。當然道家是以修身體氣脉為主，修心性為輔，所以不能究竟。修佛法解脫道當從「心地法門」下手，斷除根本煩惱得去三毒(貪、瞋、癡)等，也可以證得聲聞乘果位的。
10. 靜坐會使更年期提早來嗎（我44歲）。因為靜坐時或心靜時，會胸口鬱悶心悸及後背發熱之現象，這些現象（我只有這兩種現象）與更年期現象某些相符，已檢驗雌激素為正常量之1/3，判斷為更年期；因為我發熱時，感覺氣在腦袋中升起游移，只要把氣排走，熱就沒了；胸口鬱悶心悸也一樣，只要把氣排走就好了。更年期代表衰老，西醫以檢驗雌激素為判斷標準，靜坐應可恢復器官之功能，以上現象之代表意義為何？更年期是有躁熱、胸口鬱悶、心悸現象，但打坐有氣的人亦有此等現象，既然您的現象經打坐後就會好轉，同時您也未到更年期真正年齡，我比較傾向於因氣動引起的停經。上述道家的斬赤龍，闡述氣是可以改變性賀爾蒙的量，造成停經。但停經不代表人的衰老，所以氣永遠不衰的話，人是比較不會衰老的，當然五臟器官功能會很好的。
11. 另外內外陰部最近會排出無味無色之水狀液體（前不曾發生），有時略呈黃色，量多到以為是漏尿，後來確認不是。因為已造成生活之困惱，請問老師可有解決之道。若是像道家所說的，經血由紅轉黃、轉白，此時您分泌物多，可能跟局部性腺分泌有關，您可以試試觀察，看是淫欲念有無增強，若有增強就是局部性腺的分泌物了。但要注意用心念去轉移淫欲念，不然您今生不能進入修梵行，所修都是魔業。
12. 另外經前症候群發生時，會察覺到又一股難過的情緒出現（我想是意識發生作用），我只是看者它，它就消失了。直到現在，我利用這種方式，觀察我的六根妄念，只要一出現，我就把它當「bug」看著它，它就不見了，由此我明白，因有妄念而有業力，所以自已可決定要不要受此業力，請教老師此法正確嗎？對！您已有兩個心，一為覺照的心，一為業緣、妄想心，此時正是用止觀來修行的好時候，覺知一觀照時，妄心即止，這是小心病或小業緣。若是覺知觀照後還不能止住，那就是大習氣及大業緣、大障礙，這時也只能任它去了，不能用第二、三念與它相起哄，這樣就是在保護任運真心也。
13. 記憶力減退，似乎是修行中一個過程，何時才會解除？當您入聖時就會有此現象，經云這是二地菩薩的煩惱。待您內心清淨，身體去聖回凡時，記憶力衰退就會解除。一方面是氣的問題，二方面是腦中激素的問題，真氣導致腦內咖啡因β-endorphin及GABA(伽傌胺基丁酸γ—Aminobutyric acid)增加，此時交感神經穩定，對於事物不在意，所以煩惱會減少。同時氣旺是要清除舊垃圾，所以記憶力不好是必然的，這些又與腦細胞乙醯膽鹼蕈菌素接觸器有關，此作用受Cycloheximide所影響，造成記憶障礙，Cycloheximide會抑制蛋白質合成，造成記憶力衰退。其實重要的事是不會忘記的，若是您那麼在意「失念」煩惱，也可補充維生素及礦物質會能幫助一些記憶。若要提高記憶力也可以用中藥來達到目的，吃一些安神定志藥方同時，加上人參、何首烏、三七、天麻等中藥，就可以提高記憶力。
14. 若氣通喉輪時，緊閉雙眼，氣還無法過去時，會打噴嚏，更強時會想要嘔吐，如何避免？氣要通喉輪不是緊閉雙眼，是要全身放鬆，閉氣讓真氣微微通過十二重樓，不要造成岔氣。若氣從承泣穴走入眼睛，眼睛酸澀、流淚，才要協助眼睛部位氣通過，這是緊閉眼睛，上下眼簾壓力下，自然眼睛局部氣都會通過的。閉氣中若是打噴嚏，是氣走到鼻黏膜上，初次不通會有此反應，通了以後就不會了。至於想嘔吐，那是氣走到胃底，氣又不強，不能一口氣往上衝到喉輪，所以要把舌頭捲至喉嚨深深處，就會出現嘔吐狀，一嗝氣就會從胃底衝出口，噯完氣胃就好了。若胃想吐的現象如此做後，還常有此現象，那是胃有潰瘍了，要先治療胃潰瘍毛病。
15. 氣血不通的地方，靜坐後會出現硬塊，用手去按好像瘀青一樣，好痛好痛，但是表面看起來完全沒事，正常嗎？是以前無意碰撞受傷處，肌肉硬塊是氣聚集且緊張所致，您要放鬆全身肌肉，然後專心呼吸，不要將意念專注該處，不然意念到此，氣隨到此，氣更旺就通不過，這樣更不能讓局部傷痛處通過，不通過就沒辦法修復。當然不是一次通過就會解決的，可能要花好長一段時間，才能徹底解決該傷痛處。
16. 有關內外陰部分泌物，早上一醒來時肛門會排發出很大聲的氣（沒有味道），同時陰道就排出大量分泌物（無色無味），常常會發生，但我並未感覺有淫欲念。今天靜坐時就此情況觀照一下，可能是氣通過陰部刺激產生分泌物，就像氣通喉輪會產生很產生很多津液一樣，只要沒有分別心，一切就沒問題啦，是嗎？老師。夜晚三、四點鐘，身體氣機最旺，所以氣機造成腸蠕動增速，當然大腸中的廢氣(屁)就會往下排，這是正常的，也是腸道通順無阻的好現象。以後打坐到能放屁，也代表大小腸蠕動好、正常。現在注意要少吃一點，不然腸道吸收能力好，會一直發胖的，您不是要減肥嗎？至於陰道分泌物若不是細菌感染，應是性腺分泌物，是未衰退之正常功能。若您有吃維生素E也會造成性腺分泌物增加，主要不能有淫欲念就是了，一定做到此點。這樣的現象代表身體未至更年期，所以您就不用擔心了。為了確定陰道有無細菌感染，去買陰道塞劑做幾次治療後，把局部細菌殺死，若還有這些現象，那都是正常的了。
17. 去年初因為對靈性的事不明白，曾經被利用去跟上門求救信眾之所謂冤親債主溝通，所以只要一靜心常會感覺到一些陰氣等等不太好的東西。本週日在為朋友試一試（因為很久沒作了），沒想到居然虛空一片清清明明，我只好跟朋友抱歉。是我的感應退步了嘛，沒有，因為所有知覺更敏銳，我明白「凡所有相皆是虛妄」，但我用此法誘導朋友學佛。可否請教老師為何會如此？心清淨光明，陰神、陰靈不敢靠近，這樣修練下去，沒有東西會來煩您了，不要再做乩童了，好好修心養性，把法爾網站上文章全讀完，尤其是經典相關部份。謝謝您的mail。