你自己就是醫生
(1) 2020.02.26.
今年一月底旅居美國的麗娟居士，她說要供養四套襪子，說她穿用了四天後，本來她每天早上起床，嘴巴內是又苦又乾，說這是好多年的現象了，中醫師說是肝的問題…。自從她好友阿真贈送她五雙襪子，就整天穿著，就這樣而已，到第四天早上起床時，她嘴巴內又苦又乾的長年現象就消失了。因此她說要供養四套襪子。2月3日四套襪子就寄到道場來，覺得不必要用到四套，有點浪費，就將兩套轉給別人。
當天晚上正式穿上了七雙襪子，為什麼要穿七雙，本來五雙，加保護污髒襪，外又加上原來穿的厚棉襪，所以共七雙襪子。剛好當時氣溫很低，所以雙腳穿厚棉襪，還是感覺發冷。自從穿上襪襪以後，腳足剛好暖和，腳部真氣開始發動，還有真氣直衝頭部，有點念頭動不起來了，像四十幾年前身體氣通的樣子又回來了。所以在週二、週三上課前的打坐，因腳部暖和氣源不絕，所以覺得可以坐很久，腳也不會微痛呢。
有打坐的人，應該真的會馬上感覺腳部能量的發動，是有可以直衝頸部、頭部，既然五六層襪子就有如此功效，想到初學打坐者，若能穿上此五、六層襪子打坐，應該可以減少腳痛的煎熬吧！
(2) 2020.02.27.
連續四、五天正在享受著七雙襪子產生綿綿不絕的暖和，且真氣足足的快樂時，佛說世間事都是無常法，真的！事情終於來了。兩隻腳的大腳趾痛得坐立不安，真的非常、非常痛，好吧！用上觀苦諦內觀禪修方法，把心識與神經系統分離，是暫時有效減低疼痛感，但白天要工作呀！要走路呀！要跪拜禮佛呀！在在都是讓大腳趾痛了又痛。
怎麼解決這種錐心之疼痛呢？知道這是瞑眩反應所必然，應該是脾臟、肝臟等內臟有潛在問題，但要怎麼化解此疼痛？襪子不穿不行，穿了又痛。開始試圖用了好幾種方法處理，終於化解了這個問題：
(1)最快速有效的方法是全部脫掉襪子，馬上就不痛了。但這樣不行呀，襪哇醫生不給你治療了，已存在的潛在疾病怎麼會好轉呢？
(2)少穿一兩雙襪子也是可以減低疼痛的感覺，但這也不是究竟的方法。
(3)用踮腳尖走路，效果也不佳，而且很浪費時間。
(4)用4D按摩器按摩腳板與左右區域，是可以暫時有效抑制，也是沒有辦法根本解決。
(5)用女生減肥振動器暫時也可止痛，過了後又痛了。
該怎麼化解這個問題呢？真的有那麼的困難嗎？
(3) 2020.02.28.
為了要舒緩大腳趾疼痛的棘手問題，最後就試試這個方法─用磁片疏導血氣的方法─
(1)用到的有BiomagScience的6.5 cmX 1.5 cm的磁鐵，塞在大腳趾邊緣襪子第二層中。
(2)銅板大小的圓磁鐵正極放在胃經解谿穴皮膚上，或隔一隻襪字再加一片，共用上下兩片，若居家不出門，不用穿鞋子，可以用三片磁片。
(3)圓真珠就放在大腳趾與二腳趾間稍上方，左右兩隻腳都要放上。
三種道具在各部位都配置好後，覺得疼痛有稍為緩和跡象，當下就知道這個方法有效、管用。
往後三天都用這種磁能舒緩導氣的方法，但方式常在變化，偶爾把長磁鐵移到大腳趾上方靠裡邊一點，也試著把卍字磁片，增加在尾趾與無名趾間稍上方處。再加上兩腳內踝、外踝轉彎處，用圓磁鐵，內踝用負極，外踝用正極。
如此處理後大腳趾錐心之痛得到大大的改善，三四天後已讓大腳趾不痛了。這樣才可以穿得住襪子，才能夠讓隨身醫生依附身體上，繼續診斷與治療身體潛在的種種疾病。
(4) 2020.02.29.用磁能疏導大腳趾疼痛的方法─
潛在的疾病沒有完全化解前，瞑眩反應都會重復一直再發生，這是必然的現象。本身大概患了脾濕、肝瘀，所以首先反應在大腳趾疼痛難耐，又因脾濕影響到胃，因胃脾互為表裡，所以胃經亦有不適。胃只要吃到涼冷食物或湯水太多，就會打嗝；平時食量也不多，偶爾吃多時也會打嗝，這麼久的毛病不可能數天就解決了。
正在高興化解自己穿襪子所造成的大腳趾疼痛能解除時，因天天有穿七雙襪子而精神很好，就整天工作都不起坐，用過正食後又繼續工作，自從穿上七雙襪子以後，幾乎天天沒有去躺平休息過。幾天後終於大腳趾又開始疼痛了，但這已是堪忍程度，沒有像第一次來勢洶洶疼痛得不得了。同時也因有處理的經驗，所以又再依法泡製，但已減少了使用道具的項目與數量。一天就把問題解決了，還是不要坐太久不起來動一動。
整隻大腳趾疼痛兩次經歷完後，有天晚上躺平著休息，感覺大腳趾真氣已在正中間流竄而貫穿，感覺非常的舒適，這時才知道這兩隻大腳趾的氣，已經不通很久了。都是因為工作量太大，沒有時間走路，現在靠襪哇醫生，不到兩週又找回了過去的真氣感覺。
但大腳趾的疼痛偶爾還會再發生微微的痛，它是發生在換襪子起來洗時，剛又穿上新洗過的襪子，因新洗過的能量較強，這時還是會再誘發起微微不舒適，當襪子能量漸漸減低了點後，就已不覺得在痛了。
另外若你是個較用心的襪襪使用者，你可以試試各種方法，如同時再穿上兩雙五趾襪時，會覺得本來已不疼痛的大腳趾又會開始微微的疼痛，表示說潛在的疾病還是沒有完全復原。舉一反三，你應該會有很多異想不到的新發現。
(5) 2020.03.01.
對於腳大趾的疼痛以為已處理好了，但再用另外一個方式，想檢驗根本的內臟--脾臟、胃臟、肝臟等等問題，這些到底是解決了沒有？因此值得再進一步探討，再繼續證明大姆趾疼痛問題是否已經解決了嗎？
所以昨(28)日早上改變穿著襪子的方式，改穿兩雙五趾襪同時穿，也就是第一層、第二層都穿五趾襪，其他四雙再穿上，最外加平常在穿的防滑襪子，因防污髒的最外層襪子在洗，所以就沒有穿上。
昨天穿了一整天，雖然身體真氣有增強一點，但也沒有引發腳部的任何疼痛反應。但到穿後十二小時後，也就是昨天晚上八、九點，右腳大腳趾又開始疼痛，大概坐著工作一整天也有關係，但疼痛雖然難受，還可以忍受。同時右腳小腿部份出現有點發癢的樣子。
疼痛不止，不得不起來脫掉層層襪子，重新安裝各種武器─長型磁鐵(裡外兩個)、圓型磁片(裡面一個/外面5/6個)、真珠小丸子(大小兩顆─大趾二趾間、二趾三趾間)，就這樣處理後，疼痛又受到了有效控制，這時才能安然入睡。一直到今天(29)下午現在已四點多鐘了，還是沒有再疼痛的感覺了，只有腳暖和，真氣綿綿不絕地大量送出。
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