Help055.gif (23008 bytes) 法爾禪修中心自然療法研討會(5)
                --以中國傳統醫學角度看H1N1
                及日常生活養生保健預防之道(之3)


時間:2009年6月14日(星期日)(上午09:30∼12:00)

講者:陳維濃教授(慈航陳氏針灸研究院 院長)

地點:法爾禪修中心

(台北市104建國北路一段78巷32號4樓)

 

答問(1)

一•乳腺纖維囊腫是否贊成開刀?中醫如何治?

乳腺及乳頭是屬於肝、胃經絡所過,當肝胃及經絡長期氣滯血淤時,就有機會演變成淤塊,正所謂『鬱則結,結則塊』。

開刀是萬不得已、最後、無奈、不得不的選擇。但是真的非手術不可嗎?這是一個必須用智慧來深思判斷、並做抉擇的嚴肅問題。

此症的形成,大抵都是肇因於:常期的壓力、鬱抑、過勞、失眠等等致『傷肝、脾』的因素所造成。

因此治則是通過以『疏肝解鬱、行肝理氣、活血化淤、健脾和胃』等理念,以中藥調理,如能輔以針灸,可有效縮短療程。中醫肯定可以治妳這個『小病』的。別害怕。找個好一點的中醫師來配合治療吧!

    我個人不贊成開刀。

 

二•黃耆、伏苓、何首烏可以加生脈飲一起熬煮嗎?

可以。可至中藥房買飲片,量可自行決定,不需精準的量。量力而為→中價以下的人參即可。人參量少許即可。多了易上火。水蓋過材料三公分左右,滾後用最小的火熬煮約15→30分鐘,記住用個定時器提醒自己,免得焦了!一次勿煮太多,以三天內能喝完為度,應冷藏。〈殘渣可予冷藏,再熬一次〉

 

三•小孩八九歲,但過動如何治療?

『過動』一詞是很模糊的說法,你是主觀的自己感覺?或是有西醫診斷後確診呢?有具體行為可以證明他平常的活動情形很超過一般同齡嗎?

過動是西醫的名詞,中醫稱『臟燥』。這個孩子大致上應該〈我沒看到,用判斷的〉屬遺傳、臟燥的體質,可以用中藥長期溫和的調理,將過度燥熱的內臟品質,改變成滋潤溫和的狀態,他會慢慢的穩健,並且能擁有一個健康的身體。

 

四•常胃痛,不能吃辣,一沾就胃痛!?

你也真有意思,明知一吃就胃痛還吃?拖出去打二十大板再說!

你的胃很顯然一直就處在『慢性發炎』的狀態。嘴巴有灼熱感嗎?或很容易有口乾舌燥、多飲不解渴等這些『胃火過亢』的現象嗎?

過辣傷肺,肺金剋肝木,肝木過亢、再剋脾土而致胃痛,解決之道,需肝胃同治,暫時不准再吃辣了!小心癌症找上你。

 

五•心臟瓣膜脫垂,可以吃什麼保養?

炙甘草湯┼補中益氣湯。外加山茱萸、黨參、丹參。但建議應由『良醫』診斷後決定正確處方,因為你會有其他的『兼症』的。上方只是信手拈來,你可以做為重要參考。“脫垂”乃因於長期過勞,導致心氣虛弱,心肌無力是最終結果。調理期應注意勿太過勞,目前病未治療之前,非萬不得已,少爬樓梯,採慢爬、階段休息的方式,禁止登山、長跑。別手術!那是鋸箭法,不是治本之道。服用中藥,是既有效、安全、又能徹底解決問題的好方法。會痊癒的,別灰心。

 

六•慢性腎炎二十年。目前蛋白尿┼┼┼,不知如何解決?

西醫應是會給你服類固醇,你上眼皮早起時有特別浮腫或酸濇嗎?身體有其他部位浮腫否?

簡單卻很有價值的方子提供給你:中藥的豬苓湯┼川萆解、車前子、金錢草、白茅根、玉米鬚、澤蘭、浮萍、冬瓜子。但仍希望你找中醫師『辨證論治』開方,較為穩妥,治個一個月後,西醫檢驗,如何?

上方已有無數人次痊癒,您何妨一試,頂多無效,但可能性不大,既不傷身,又有機會可以痊癒。

 

七•腳經常水腫?

水往下流,自然之道也,正常情形下不會水腫,如體內水液代謝失常〈腎氣虛損〉,再加上心氣不足,無法推動水氣外出而致。

●豬苓湯、炙甘草湯、養陰清肺湯┼藕節、旱連草、黃柏、黃連、意仁、白朮、伏苓、仙鶴草、炙甘草、黃耆、山茱萸。如有紅腫熱痛〈實腫〉原方加『當歸捻痛湯』。

 

八•為什麼有那麼多癌症?如何治療?如何保養?

大哉問!此問題說來話長,就長話短說吧。請參考『務實面對癌症之後的省思』一文,前因後果皆在其中矣!

 

九•寒性體質,卻又易上火,如何調理?

寒者,為陰、為虛,陰虛者補之。

易上火,亢也,實也,亢實者瀉之。

汝為陰虛火旺之質,建議由中醫師依據貴體之虛實狀態,予以通盤調理,仍不脫『辨證論治』之範疇也。世上絕無完全相同的兩個病人,中醫講求同病異治、異病同治,一病而所治皆不同,皆可癒,因人而異也!

 

十•1.右手末稍麻  2.夜裡頻尿  3.睡眠品質不好。

 1. 可能之因:末稍血循不良←過度使用→肌腱慢性發炎→動靜脈因肌腱慢性發炎腫脹,阻礙了血液回流,致末稍缺氧致之。多休息並減少手指的勞動、熱敷、按摩可有效改善。

2. 西醫稱『間質性膀胱炎』,只能手術,有效嗎?答案是:有許多人開了三四次刀,依舊如故!

3. 一個夜裡必須起床尿多次的人,睡眠一晚要被中斷數次,當然眠質很差,白天自然沒有精神體力,這是可以理解的。

    給你個方子參考:濟生腎氣丸、豬苓湯┼烏藥、冬葵子、金錢草、白茅根、連翹、石葦、車前子、懷牛膝。

    對了!本方尚兼治血尿,效果也很好。

    只要夜裡頻尿獲得改善,自然可一夜好眠,白天精神一定轉佳。

 

十一•有人說頭薦骨保持平衡,就不生病,是否正確?

頭薦骨?是頭骨&薦骨嗎?這個問題有點語焉不詳,有機會彼此再當面溝通一下題意。不過人吃五穀雜糧,那有不生病的?說這話的人頭殼壞去啦!

 

十二•請問傳統醫療裡的放血、刮痧、拔罐適不適合做為日常保健之用?

這個問題很好,相信也是很多人想要進一步了解的。全世界人口最多的民族就是中華民族,很簡單,民族醫學發達而已。

祂有效的、輕易的解決了數千年以來生民的病苦,延長了生命的長度,提升了生命的品質。清•道光廢止針灸,民國始建,汪精衛政權深受西化思維影響,一度更想全面廢除中醫,至今,兩岸民眾更對西方醫學崇拜有加,但對傳統中醫不甚了了之外,其實有不少所謂『知識份子』對自己民族醫學,這份老祖宗留下來的寶貴遺產,毫不重視之外,尚且打壓污蔑,至今仍無日無之。滿可悲的!

放血,是俗世所言,專業中醫稱之為『刺血』,大陸有些中醫院裡有『刺血科』,專治各類中西醫難治之症,由行家操做起來,療效往往令舉世嘖嘖稱奇。台北市羅斯福路台電大樓旁的『啟業書局』應該還有一本書叫『刺血術』,作者:王秀珍,裡頭詳述了所有刺血的理、法、方及操作、禁忌,是刺血一門中的佼佼者,有興趣可以去看看!

刮痧及拔罐,是藉由刮片磨擦體表、真空吸引皮膚,使皮下微細血管,因瞬間過量充血、刺激而出血,藉此來達到宣瀉體內淤熱的狀態,取得即時散熱的療效。當自覺悶熱難當、頭昏沉不舒、肌膚灼熱、無汗胸痞悶、倦怠懶言等類似『中暑』的症狀時,適時的予以用之,是有立竿見影之功的。

但不論是刺血、刮痧或拔罐都是一種醫療的治病方式,在有『症狀出現』時,用如其時,則神效。你問平常沒事保養?→其實是無妨的,只是沒事幹嘛討皮痛◎※*%#???

 

十三•請問怒則傷肝,發怒對肝臟不好,為何不講發肝氣,而講發脾氣?

你的問題很好、很有趣。其實醫學就應該是很生活化的一種人生哲學,中醫學尤其如此,祂早就深深融入我們的日常生活當中數千年了。

比如:我們心裡難過時,稱為『傷心』,當我們發脾氣時,卻不說發肝氣,在中醫裡,有謂『五志』:心主喜,過喜傷心則神散。肝主怒,過怒傷肝則氣逆。脾主思,過思傷脾則氣滯。肺主哀,過哀傷肺則氣短。腎主恐,過恐傷腎則氣下。

中醫的五行學說有生剋之論。生者資助也,剋者抑制也。生剋的五臟機制如下:木〈肝膽〉剋土〈脾胃〉、土剋水〈腎、膀胱〉、水剋火〈心、小腸、三焦、心包〉、火剋金〈肺、大腸〉、金剋木。五臟相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。

當一個內臟過度亢害時,須以提升另一個內臟的氣、能量去抑制它,使之回歸平衡,曰『相剋』。如果沒有適時的以中藥或針灸的模式,去改正失衡的生理現象,而任由其惡化,就會產生火上加油、或雪上加霜的結果。比方說,當我們經常熬夜、工作過勞、眠質差、酗酒、長期壓力大、抑鬱、寡歡、情緒低落等等『傷肝』的作為時,就會對肝臟產生負面的結果。俗稱『肝火』〈分虛、實兩種基本形態〉,在西醫的名詞來講,就類似SGOT、SGPT〈肝炎指數〉過高、或他們說的慢性肝炎,『炎』有兩個火,夠熱了吧!久不處理,肝木剋脾土自然『脾陽過亢』而易怒,之所以說發脾氣,其實是發肝氣,只是大家已習慣這麼說罷了!

當一個人壓抑日久致『肝情不好』,可是習慣上卻不這樣說,說什麼呢?→『心情不好』啦!照理說脾主思,肝怕抑鬱,怎麼說都還是必須說『脾情不好』、『肝情不好』,也輪不到心來說不好,對不對?但中醫說『心主神』,神者,亦曰情緒也!所以心情不好→語義也通。

不過沒辦法,中國人『積習難改』、『積非成是』,自古以來所在多有,你平常會說這個人很滑〈音華〉稽?還是很滑〈音古〉稽呢?百分之九十九的人都說華稽吧!

對了!你怎麼念『針灸』呢?是念針酒還是針糾呢?下次再見時,我考考你。

 

十四•1.久坐尾牴椎疼痛   2.間歇性、突發性腰酸軟無力 3.吹冷氣易頭痛

1. 中醫謂五傷:久視傷血〈心主血、肝藏血〉、久臥傷氣〈肺主氣〉、久立傷骨〈腎主骨〉、久行傷筋〈肝主筋〉、久坐傷肉〈脾主肉〉、久處寒濕地傷腎〈腎主一身之寒〉。故可知你說久坐後尾牴椎痛,其實是傷到了肉〈脾〉→臀大肌〈俗稱屁股〉及其肌腱〈筋→肝之主也〉。分時段來坐吧!別再一次坐那麼久了!

2. 跟你久坐有直接關聯,導致腰肌勞損→傷肝腎 3.中醫又有『五惡』一說:心惡熱、肝惡風、脾惡濕、肺惡燥、腎惡寒。

3. 當你吹到冷氣、電扇或騎長途機車受風過久,都會產生偏頭痛,俗稱『頭風』。曹操就是患這個病。中藥房的『川芎茶調散』┼『清上蠲痛湯』,試一下吧!這對中醫來說,是很簡單的小毛病。

 

十五•體質有寒有熱,該如何調裡?

 寒熱的特徵:先了解自己的體質屬性,以下可供參考:

脈診

腹診

月經

咳痰

小便

大便

飲食

體溫

舌象

面色

辨證依據

沉濇遲虛細弱微

腹冷喜溫喜按

色暗晦或血塊量少

咳聲清脆痰稀白

清長或尿道發冷

稀薄不成形、肛門發冷

不渴
、喜溫食

偏低
、手足

冷、喜溫

青暗苔白濕潤

蒼白或暗青

脈浮數洪大有力亢實

腹熱喜涼拒按

色澤鮮紅量大甚者崩漏

咳聲重濁痰黃蛈熆H稠

短赤或尿道灼熱

祕結或瀉赤色痢、糞便紅赤、肛門灼熱

口易渴喜冷食

偏高、手足溫、喜涼

紅赤絳、苔黃、乾燥

實熱面紅目赤。虛熱兩頰發暈

 

 

       虛者補之,實者瀉之。虛實夾雜者,以急者治其標,緩者治其本應之。

症狀表現

治則

表寒裡熱

去寒瀉熱並治

表熱裡寒

先發汗解表,再溫裡補虛

表虛裡實

先補虛癒表,再瀉下攻裡

表實裡虛

先去表邪,再補裡虛

表裡皆熱

先瀉裡熱,再發汗解表

半表半裡

先去表實,再視虛實補瀉之

 

十六•本身是燥熱體質,但卻異常怕冷,大熱天常流鼻水,還必須披著外套,常引來異樣眼光,請問這樣的體質該如何飲食調理?

中醫認為『陽虛生外寒,陰虛生內熱』。衛外之氣不固,則毛孔弛張,稍有外風,往往無力閉合完全,致風邪乘虛而入,寒氣舍於肌膚、腠理之間,發而為寒顫,故自覺寒冷,久而久之,就形成了『素體虛寒』。故你即便在大熱天仍有寒感,即是此因。

陽者,活動力也。陰者,原動力也。“陽”氣的運動須有“陰”液的資助,提供能量來源。

陰→就其中一個角度來說,所有胸腹腔裡的內臟系統皆屬陰。內臟的滋潤營養度也叫『陰』。

陽→軀幹及四肢皆屬陽。

軀體的活動,就須靠內臟的養分供給。

陰→陰液,內臟的滋潤度須恰當。

陰虛→臟腑的能量不足,亦即陰液不足。就像汽車的引擎須有機油潤滑、水箱的水液調節溫度、汽油進入引擎室燃燒,最終產生動能,推進一部一噸多的龐然大物向前行。

上述的液態機油、缺水如果缺乏,引擎就會因缺乏潤滑,導致溫度升高至無法承受而縮缸。單純的缺汽油,只要補足了,車還能正常運作,但是一般人,在使用身體是幾乎沒有保養,一直用到開不動為止。

當一個陰虛體質的人,會產生一些上火的情形,稱為『陰虛火旺』:例如五心煩熱、咽乾口苦、多飲不能解渴、輾轉難眠、多夢易醒、午後潮熱、口內覺灼燒感、唇赤舌燥、舌質絳赤、苔黃燥、或無苔、鏡面舌、光剝苔舌、齒痕舌、淤血舌、大便燥結或便似羊屎之顆粒狀、小便灼熱、短赤、脈細數等表現。

冰凍三尺,非一日之寒,會產生這樣的體質都是數十年的作息失衡而致。宇宙天地之理,怎麼來怎麼去,調理這樣的狀態,要有正確的認知,絕非一日之功,但是也不悲觀,只要有了開始,體質一定會慢慢趨於正常的。

補陽氣使之不畏寒,其實就是強壯肺腎的機能,肺主一身之氣,故平日可熬煮些黃耆加何首烏、伏苓、麥冬、五味子、少許人參,如有慢性肝炎或B肝帶原或容易倦怠,可再加適量黃水茄。

補陰之品,如六味地黃丸、左歸丸、秦艽鱉甲散、麥味地黃丸、知柏地黃丸,但還是希望能經過中醫師辨證後處方,會較為穩妥些。

(待續)

  


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