Help055.gif (23008 bytes) 經絡穴道介紹


活動活動,要活就要動,確實是如此,但要如何動是一門大學問。要選擇一個老了又能動的方法,更是高深的學問。試看運動健將們,普遍不得長壽;有人慢跑,但還是猝死在忙碌辦公室中。故要有一正確認知是:「在要活的動中,還要能培養出抗壓力功夫,才是養生最佳活動法。」練氣功、打太極拳、學禪坐等,是真活動養生法。做這些運動,就需要瞭解經絡。本單元陸續為各位介紹經絡與內臟關係,歡迎隨時上網參考!

1. 經絡的名相 (88.10.25)
2. 陰陽經脈之意義與色身經絡循行路徑 (88.11.10)
3. 十二正經與經筋別循行路徑-手太陰肺經() (88.11.25)
4. 十二正經與經筋別循行路徑-手陽明大腸經() (88.12.25)
5. 十二正經與經筋別循行路徑-足陽明胃經() (89.01.25)
6. 十二正經與經筋別循行路徑-足太陰脾經() (89.02.25)
7. 十二正經與經筋別循行路徑-手少陰心經() (89.04.25)
8. 十二正經與經筋別循行路徑-手太陽小腸經() (89.05.25)
9. 十二正經與經筋別循行路徑-足太陽膀胱經(七) (89.06.25)
10. 十二正經與經筋別循行路徑-足少陰腎經(八) (89.07.25)
11. 十二正經與經筋別循行路徑-手厥陰心包絡經(九) (89.08.25)
12. 十二正經與經筋別循行路徑-手少陽三焦經(十) (89.09.25)
13. 十二正經與經筋別循行路徑-足少陽膽經(十一) (89.10.25)
14. 十二正經與經筋別循行路徑-足厥陰肝經(十二) (90.01.25)
15. 奇經八脈--修行者之脈 (90.02.25)
16. 奇經八脈經行路徑(1)--督脈 (90.03.10)
17. 奇經八脈經行路徑(2)--任脈 (90.03.25)
18. 奇經八脈經行路徑(3)--衝脈 (90.05.10)
19. 奇經八脈經行路徑(4)--陽蹻 (90.06.25)
20. 奇經八脈經行路徑(5)--陰蹻 (90.07.25)
21. 奇經八脈經行路徑(6)--陽維 (90.09.25)
22. 奇經八脈經行路徑(7)--陰維 (90.10.25)
23. 奇經八脈經行路徑(8)-- (90.11.10)

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