修心中心佛法個人修行總報告(60-2)
謝坤琪
居士
五、第二輪心得報告
92/12/07 6:15-8:20
第二輪 第一印第一座
此座覺得很不舒服，不是手腳的不舒服。左食指、中指會麻，接著無名指開始刺痛，右手無名指也開始痛，第一輪時第一印都沒如此痛過，第二輪怎會如此痛呢？但是對這種痛很樂意接受，所以就在享受手指刺痛中，2小時竟很快就過了！
92/12/08 19:10-21:15
第二輪第一印第二座
早上醒後，喉嚨很痛，起不來。故晚上才上座。不知是不習慣，還是感冒原因？不到1小時腿就開始痛。努力撐至1小時才放腿。雙手除了拇指外都痛，而且很痛。頻頻睜眼看時間，怎麼這麼久，還好2小時撐過去了。
92/12/09 6:03-8:07
第二輪第一印第三座
大約80分時，手指開始痛，至100分時痛得快受不了，第一輪時總覺得網站上，師兄姐所言手指有多痛，覺得很不可思義，今日終於嘗到滋味了，真的刺到骨裡，痛到心肺。是第一輪時手勢不正確？還是感冒？或是最近干擾、障礙多？昨夜夢中有人教我手印（非心中心法手印），我一打卻一直掉眼淚，懺悔不已！
92/12/10 6:50-9:00
第二輪第一印第四座
本以為手指不會痛了，大約90分時又開始痛了，但已經沒昨日的痛。只是妄念很多，一幢又一幢。早上起床前，覺得有股氣從肚子往上，到了肚臍上方時，覺得有點痛，然後氣不見了，數秒後氣又上來了，在心窩處停住（膻中穴？），此時心窩很痛很痛，數十秒後，痛不見了，氣也不見了！(註：是否在通心輪，呼吸有無急速增加？)
92/12/11 6:43-8:48
第二輪第一印第五座
可能氣又比較強了，今天手又開始抖動，大約100分時改為單盤，這時腿只有一點痛，心卻想不要操之過急，故放腿。一放腿，手指就開始痛，但都是小痛，時間到後手一舉高，手指竟不會痛了，不知是何原因？(註：腿一放，氣都走手印來，當然手指頭會痛了。最後舉高，氣往下滑，當然手指頭就不會痛了。)
92/12/12 6:40-8:40
第二輪第一印第六座
感冒未好，所以覺得喉痛胸悶，前1小時沒有氣感，而且偶而會咳嗽，很不舒服。大約75分時放腿後才稍有氣感，大約80分時，很努力持咒，覺得頭快脹破了，有一點”啵”聲。此時氣一直往胸口衝，在那裡停住，胸口很悶，一直脹起來，這時突然大門一響，嚇了一跳，身體搖動，氣往嘴衝，噴了一口氣。(註：無意中來的聲響，有時威力是很大的，也有人因此而開悟的。)
92/12/13 18:03-20:05
第二輪第一印第七座
下午上座比較容易被家人活動影響，(註：不要如是說，要好好轉自心為要。)但是覺得雙腳很軟，很舒服。所以1小時很快就過去。大約90分時腿開始作怪，右腿環跳穴處跳了幾下，跳的方式，讓我體會到為什麼叫”環跳”。昨晚因感冒很不舒服，躺下沒多久，覺得自己清清楚楚，但是沒有身體牽絆，甚至好像離開身體看著全身。難怪老子會說吾患有身。下午至一麵食店用餐，店主本是一貫道講師，從17、8歲就入道，但目前卻跟隨一位說是開悟，法力很強，也打坐20多年的老師。並就一直鼓勵我見見這位老師，並拿這位老師所發明的東西（云能幫助快速開悟的頭罩），要我試試，不好拒絕，所以就試戴，一戴上我就覺得不妙，趕緊持念觀世音菩薩聖號。
後來我問此老師金剛經四句偈的意思，此師竟說金剛經不可讀誦，因為須菩提尊者是波旬魔王化現，就是他一直偷偷拿毒花給世尊吃，所以世尊才會涅槃，我再問為何世尊不知？答言：「非不知，是怕須菩提加害其他弟子，所以後來世尊才會說雖然講法49年卻又說未曾說一法，就是暗示以後的佛經大多是假的！」
聞及此言，真的體會末法時期，不緊聞正法難，甚至會成為魔子魔孫而不知！更了解到為什麼世尊會說佛法會滅，經典會滅。今日真的碰到魔確確實實在眼前！（很想將此過程告訴更多人，好讓更多人知道能聽聞正法真的很難得！）(註：要講人能否聞得正法，還得從因果福德來說，絲毫不能勉強。若前世有熏習佛法、正知見，要他入邪道也難。若人無善根與因緣，雖想修行但無正知見與智慧，總會被一些怪力亂神者所迷，所以說無善根者，在末法時期談修行，不著魔也難。)
92/12/14 7:28-9:30
第二輪第一印第八座
一上座，那種不是身體上的不舒服又來了！心想不舒服就不舒服，管你是不是魔障？我就是認真持咒，沒多久好多了，雖然在60分時，腿、腰痛的很不舒服，心想痛就痛，我再撐看看，沒想到這一撐竟然到了110分才放腿，改為單盤。一切真的都是心在作怪！(註：對！認真持咒，不能將所覺知當真，似真不真，似假不假，未能成就前管它真假，一概不能承認為真。如此，他要作怪，也沒辦法干擾於您。世間這種人太多了，最好不要亂去攀緣，就不會帶來麻煩。)
92/12/15 19:07-21:10
第二輪第二印第一座
今日沒有氣感，但也沒有昨日的不舒服。但覺得時間過的好慢，到最後幾分鐘手指有點痛。今日竟然可以預知鬧鐘要響了！念頭一起（耳邊有聽到微細的鬧鐘響聲），數秒後真的鬧鐘就響了。(註：稍玩一下，不要太當真，不然著魔時，魔心依附，也不能知道，還認為是自己的功夫。)
92/12/16 20:03-22:07
第二輪第二印第二座
今日比較好，較能專心持咒，但仍然不時被妄念拉走。放腿後比較平靜。被鬧鐘聲嚇了一跳。
92/12/17 19:36-21:38
第二輪第二印第三座
手指又痛了，尤其是無名指與中指。想專心持咒時，覺得頭有點痛、昏。故一直無法集中精神。昨夜聽到樓下有聲響，起了恐懼心，此時氣一直往頭衝，頭快脹破，身體不見了，但仍可聽到周遭聲音，就在這種狀態下，也不知是睡或定（一直頭脹），不知過了多久，竟然吼了一聲，而醒過來，這聲音是由內而出而非單純喉嚨聲。(註：身體不見了，但還可以聞聲，似未全入二禪境界，前五識不起作用才是二禪境界。)
92/12/18 19:40-21:48
第二輪第二印第四座
一直無法專心持咒，到了最後20分時，心想如此東想西想不是辦法，所以改為唇微動持咒，終於把心定下來，感覺漸入佳境，身體手腳沒有感覺了，時間到後有點不想下座。
92/12/19 07:10-09:10
第二輪第二印第五座
久未早晨上座，所以有點不習慣。一開始就用純動持咒方法，沒多久嘴自己不動了，變為心念，但心念沒多久，妄念又來了，於是又改為唇動持咒，如此反反覆覆，打打殺殺，加上有點鼻塞，有點不舒服。8點左右來了一通電話，（同修載小孩上學故無人接）不管它，近8:50時又來電話，此時心變有點急，（擔心家人或是…？）於是改為舌動持咒，於是急躁心定下來了，沒多久時間就到了。(註：您很會胡思亂想，隨緣猜測，這樣對修行是很不利。家人應知您在修法，不致於會打擾您。若要在有急事時，能知是否家人的電話，可以商量個通訊的方式，免得以後常胡思亂想。)
92/12/20 19:42-21:50
第二輪第二印第六座
雖然仍然有妄念，但是大部份時間，狀況很好，努力存資糧，因緣具足時總有結果。鬧鐘響後，很不想下座，但數分後，家人參加社區聖誕節晚會回來，故作罷。(註：資糧意為成道之糧食，成菩薩道要修六度─布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若等波羅蜜多，做這些才是成道之資糧。)
睡覺時常不自主兩手合起來結印（非心中心法的手印）。
92/12/21 21:42-23:47
第二輪第二印第七座
今日參加兒子足球營結業球賽，球場奔馳下來，很累。一上座有點想睡，心想此座可能會昏沈，但卻沒有，反而妄念很多，猶如倒帶機一般，將今日事review一次。最後20分時，手指好痛，刺熱又有點麻。(註：這是阿賴耶熏習性使然，所接觸過的特殊境界，要磨些時日才不會去再現起。)
92/12/22 20:00-22:05
第二輪第二印第八座
今日此座真是豐富，孩子因學校功課吵鬧，同修因而大發雷霆，周遭又有好多蚊子，但是吵歸吵，我坐我的，2小時仍然過去了！手指有點痛，但沒有昨日痛。
92/12/23 20:03-22:08
第二輪第三印第一座
今日專心多了，但覺得很熱。大約70分左右，放腿後，不管用何種單盤方式，坐骨都痛，直到最後20分時覺得左大腿有點冷，睜眼一看原來蓋腳巾滑落，將蓋腳巾撐好，此後好靜。時間很快就到了！有點不想下座，但此念一起，心又開始作怪。索性將手舉至頭頂，不知念了多少次咒後，又不想鬆印下座了。
92/12/24 19:42-21:49
第二輪第三印第二座
放腿後不久，坐骨又痛了，但腿動幾下後漸入佳境，到了後來忘了腿痛，氣一直往頭衝，頭頂偏後方有點刺痛，偶而聽到啵聲，但分不出從何處發出的。氣衝頭部時除麻麻外，另有一種未有的感覺。
92/12/25 19:12-21:18
第二輪第三印第參座
這陣子坐骨痛時，都是左腿在作怪，今日換成右腿環跳穴處不舒服，左後腦感覺怪怪的，不是痛，又聽到兩聲啵，一次在左邊，一次在面前，有時感覺旁邊有好多非人存在，不管它就沒感覺了！突想起未曾參加共修，能撐至今日真不容易，此念一起趕緊懺悔，不該有此貢高自滿心！(註：有些人天生的是較有善根，能刻苦耐勞成就道業。若業障深重、身體又衰老，自修成就是較難的。)
92/12/26 07:05-09:10
第二輪第三印第四座
還是右腿作怪，但坐骨比較不痛，反而會麻麻的，有時會沒有手腳、身體的感覺，彷彿進入一個莫名的世界中，有時心念一動這種感覺就不見，但有時心念雖動，這種感覺仍在。
92/12/27 07:03-09:21
第二輪第三印第五座
心浮動，身也跟著不安，差不多30分時，睜眼一看怎麼才過半小時，此座就在頻頻換腿中度過，但最後10分反而覺得時間過的好快，鬧鐘響後，索性不下座，心想再持咒30次後再下座，30多次後舉手至頭頂，後來有點無法鬆印下座，因為氣一直往上衝，咒唸的好快（有出聲），嘴巴似不受控制地唸的好快。
92/12/28 19:53-21:58
第二輪第三印第六座
前一小時睡了兩次，故一小時很快就過了，可能與昨日至南投露營太累有關。下座後覺得周遭有很多非人存在。(註：修到一個境界後，要習慣周遭間的物﹝非人﹞，隨時有護法神之類的，不然就是與您有緣的眾生，它們與人並無兩樣，只要不是冤親債主或不善非人來搗蛋就無所謂的。)昨日至水里蓮因寺後面圓因老和尚（已圓寂）修行處，感受很不一樣，尤其樓上念佛堂更覺得不同。
92/12/29 19:40-21:48
第二輪第三印第七座
前90分感覺時間過得好慢，尤其是前一小時，最近總是在最後20~30分狀況較佳!氣一直衝頭部，頭頂的頭髮好像會動，而且立起來。
92/12/30 19:42-21:52
第二輪第三印第八座
將近90分才放腿，很久沒這麼久.而且妄念也少了，時間到後鬆印，但沒有馬上下座。用念佛號方式又坐了10分，接著改念六字大明咒，覺得有氣往頭衝。感覺很不錯!
每次聽到悉曇古音版的大明咒，總覺得很熟悉，尤其是咒與咒間有一種特殊音，彷彿從好遠又好近的地方傳來，那地方好深好廣，好熟悉的地方，好似我的老家，就有種很強烈想家的感覺，心就縮在一起，此時身旁的一切彷彿不見了!座中不時出現用悉曇古音持誦楞嚴咒有助修心中心法的事。(劉老師一直鼓勵大家持誦楞嚴咒)
92/12/31 06:42-08:48
第二輪第四印第一座
此座覺得好殊勝，妄念很少，感受到為什麼名為如來母印，真的很慈悲，很安祥。痛往上移至脊椎，就在尾椎上來一點點處，但不似腿骨的痛。座中突想起18年前母親過世及32年前祖母過世時於客廳擺設靈堂的位置及其模樣。
93/1/1 18:30-20:30
第二輪第四印第二座
有妄念，但較能馬上覺知。偶有氣衝頭部，左下腹有點脹痛，胸也有點悶。今日打電話請問 老師問題， 老師談及我很幸運能受 上悟下本師父灌頂學法， 師父不再單獨與人灌頂，聞及真是感恩懺悔，何其有幸學心中心法，懺悔未能再精進。 老師更提及 上悟下本師父要我別太緊張，凡事慢半拍。
昨夜夢中與某禪師(似是聖嚴法師)論及心中心法的事，正要詳加說明時突然醒了!
93/1/2 07:00-09:05
第二輪第四印第三座
前大約40分狀況很好，沒有妄念，時間過得很快!氣一直衝頭部，尤其認真持咒時更明顯。有種要進入某種狀態，卻進不去，在外圍的感覺。(註：是否似要入定中去了？)
93/1/3 06:30-08:33
第二輪第四印第四座
妄念太多太多，一件又一件。中途加上開水滾了，同修出門未歸，最後喊小孩下樓關瓦斯。(座中很不想講話，故掙扎很久才開口)今日精神很好，但是氣感較少。
93/1/4 07:17-08:24
第二輪第四印第五座
快被妄念淹沒了，從一開始到最後10分。以前、現在、未來的事，來了又去，去了又來。最後心想如此不是辦法，於是努力持咒，用金剛持方式，嘴唇微動，好不容易才定下來。昨日至埔里靈嚴山寺朝山，這是我第一次朝山，三步一拜，路雖不遠，加上有點坡度，天氣又很熱，最後已分不清是汗、是淚，只是很感動，體會朝山的用意在於放下一切。(註：朝山功德無量，有願即成，亦可消除業障，要過來人才能體知。)
93/1/5 06:34-08:38
第二輪第四印第六座
妄念少了點，昏沈好幾次，短暫時間，感覺周遭一片亮，但不刺眼。昨夜夢中見一人(好似自己)，盤腿而坐，雙手也持印，但仔細一看其真正身份為道教中人，正想進一步了解時，醒過來，此人是他人或是自己?(註：多數修行人都是從修外道中而轉修佛法解脫道的，若是當下意會是自己，那是前世的哪一生而已！)
93/1/6 18:23-20:25
第二輪第四印第七座
妄念少很多，但易被外境干擾，家人談話作息常擾動心念，氣感較少。
93/1/7 06:45-08:48
第二輪第四印第八座
心神不寧，有短暫時間出現"你再坐下去就會成魔"，但沒有聲音，只是一個意念，有些恐怖相，但不甚清楚，並沒有很恐懼的感覺。不理它，沒多久就消失了。覺得時間過得好慢，只有時間到後，手舉高念了好幾次咒語後，才感覺比較好，此時有覺知，但似乎不受外在影響。(註：似真非真、似假非假，若不能受魔考，怎能成就道業。真是成魔者是毀戒、破律，行為乖張，無有定力、智慧破解心的煩惱法。您應速去受菩薩戒，能正式獲得授與在家菩薩戒，生生世世盡未來際，當得諸佛、菩薩的護持，永不迷失。)
93/1/8 06:54-08:57
第二輪第五印第一座
前一小時狀況很好，後一小時因腿麻及脖子酸，所以頻頻晃動身體，很奇怪從未像今日脖子酸及腿麻的這麼厲害，有短段時間感覺此印的不一樣，那種感覺說不出，有點清淨的感覺.坐中突然想起之前於法爾網站留言，希望 老師至中南部上課，可是至年底為止，沒幾個人報名，一個心願突起，願更多人來修心中心法，此念一起，掉下眼淚。(註：本來覺得因緣還不成熟，未能辦成早在預料中事，後來會有轉機，原來是您起了願心，並積極地投入尋找地點，才能成就在台中開課的實現。)
93/1/9 07:02-09:06
第二輪第五印第二座
脖子不會酸了，但左大腿很痛，聽到自己的心跳聲(很小聲)，左耳內很癢，左腦感覺好像被甚麼堵住，有點緊緊麻痛感，這種感覺左後腦更明顯。好像氣衝不過，有點不舒服的感覺。今晨如廁後，再回床，沒多久似乎睡著了?但覺得同修怎麼變成另一人呢!(註：頭部氣脈還未全打開，所以會有這些現象發生。同修好像變成另一非人，這種錯覺不要去理會它，住境不生心，不要加以亂思索下去，不然常這樣執著，真會發生問題的。)
93/1/10 07:15-09:19
第二輪第五印第三座
認真持咒，心念耳聞，覺得全身酥麻，氣衝頭部，彷彿要進入一個很深的地方，但此地並不黑暗，但總無法再繼續深入，(此時呼吸似乎停止，很麻鬆)覺得某個地方被堵住，有點不舒服。
今晨夢中聽聞他人言談(非告訴我)，談到我並非出家人，但能如此精進，真不容易，聞及心中很高興，但隨及想到不可如此高傲，以少為足，仍需再努力。(註：心還是常亂動，聞心聲順己者喜，逆己者憂，如此顯示心還不是很成熟。)
93/1/11 07:34-09:41
第二輪第五印第四座
前30分妄念多，有時會出現不淨念頭(淫慾心)，大約50分時，一直想下座，時間到後手高舉，念了大約20次咒語後，有種奇特感受，此時有點無法念發願文。很清楚，但沒有意識接下要做甚麼事，或想甚麼。(註：又要進入世間禪定中了，前幾世大概都是修世間禪的料子，才會常要入定中去。若能一舉突破色身，從第七意識心進入第八意識心發起，大翻種子數年後，當心已不再亂起，則空性始現。如此，再來尋找真如自性之真實功能。)
93/1/12 07:33-09:37
第二輪第五印第五座
今日妄念超多，還會編劇，真正認真持咒時間很少。今日 老師來電告知中部有位翁先生有意學法，要我電話，希望能互相討論。
93/1/13 06:56-09:02
第二輪第五印第六座
雖然妄念比昨日少了點，但仍多，一直無法持續專心持咒。而且上座沒多久腿就開始麻!
93/1/14 06:49-08:57
第二輪第五印第七座
雖仍有妄念，但比昨日好多了。有時感覺右手臂有點冷，大約95分放腿，放腿前氣很強，放腿後覺得左腿有滑聲感，似有東西堵住被打通的感覺，之後左腿就不痛了!
93/1/15 07:00-09:07
第二輪第五印第八座
今日很糟，脖子感覺很不舒服，不知是領子或其他因素造成?放腿後有段時間，很認真持咒，覺得呼吸似乎停止，好像要換成某種呼吸方式，很強很大的氣衝往頭部，覺得差一點就要衝開，但意識一起就沒下文了!晚餐後，坐在椅子上，正在看報紙時，突覺右脅很痛，痛點好像會走，痛不在臟，也不在皮肉，在兩者之間。
93/1/16 07:05-09:08
第二輪第六印第一座
可能太久沒結第六印，剛結時很不理想，感覺一直要鬆開，手指也有點不舒服，後來心念一轉，好像有祈求佛、菩薩讓我能安心結印，但此念還沒完成，又想還是靠自己心定下來比較好，說也奇怪，手印就打的很好，也不覺得不舒服了，可能都是心在作怪，因一開始就怕此印兩掌中指食指會相碰!(註：第六印結法重點在結好後，以手腕為基點，使點力將手掌、手指圍撐開，如此做後維持此姿勢，修法中絕不會讓指頭相碰。)
93/1/17 06:50-09:00
第二輪第六印第二座
今日此座很不理想，一上座就覺得全身不舒暢，連心也躁!可能是受身體影響吧!同修起床後，請其蓋上毛巾後，狀況好多了!是否因太冷造成不適?(並不覺得冷)
93/1/18 07:18-09:22
第二輪第六印第三座
今日比昨日好些，身體比較不會舒暢，但手臂比較酸，在不覺中時間就到了!
93/1/19 07:17-09:20
第二輪第六印第四座
受色身影響，此座仍然不理想，剛上座沒多久，臀部上方有點冷(可能與流汗有關)，最後10分狀況好點，若用寶瓶氣法，覺得比較舒服!
93/1/20 07:00-09:06
第二輪第六印第五座
好一點，身心不再煩躁，但上座沒多久，就開始流汗，所以後來有點冷。對付身心的問題，真的只有認真持咒。有時可以預知鐘正點要敲及鬧鐘時間到要響，而且總在數秒前預知!(註：靈性似有點顯露，初步進入色陰魔相中，希望不要故意去執取此種功能，或常用此種功能，不然會迷失在覺海中，而忘記要打開色身的關鍵問題。)
93/1/21 07:16-09:20
第二輪第六印第六座
一上座就很認真持咒，心念耳聞，好像進入一個很寬很廣的世界，這個世界沒有"我"的感覺，只知是這個世界，不知過了多久，心念一動，就出了這個世界，身體又開始作怪!(註：五識不起覺知，第六意識心起用，似要入二禪境，但這種定對於修大乘佛禪是沒有用的。)
93/1/22 07:23-09:26
第二輪第六印第七座
比起昨日差多了，總覺得肩膀及肩窩處不舒適，手臂放下點較舒服，但胸口又覺得被壓住，較不能專心持咒。今天是大年初一，但心卻覺得與平常日子一般，沒有過年的歡樂感!(註：修行人是每日都要保持一平常心，要做的只是配合家人希望做的而已。)
93/1/23 07:18-09:20
第二輪第六印第八座
前80分與昨日差不多，後40分狀況比較好，時間到前"出"來(因後來都沒感覺，也不知外界存在)，感覺時間差不多到了，果然沒多久鬧鐘響了。今日兩輪剛好滿.
六、結語:
兩輪結束了，對於正規班而言，共修結束，要開始自修，但對我而言沒甚麼不同，三個多月來孤軍奮鬥，雖然也曾起了退轉心，感恩佛、菩薩，感謝 張老師指導，使自己一路能平順走過，覺得身心有點變化，感覺較敏銳。
未曾參加先修班，也未曾參加共修，這期間發生很多因修法產生的問題，真的太多太多，不僅身體上，心理有更多的問題，文字也無法形容，有時更難過好多天，那種寫不出來，又說不出來的難受，真的是難以形容，好多日子心就是這麼糾纏著，好多問題就這麼隨時間，莫名其妙地解決了，難怪祖師大德總不願與徒弟明講，自己去親身體會，真的比起他人所言更深刻，也體會心中心法真是大法，願更多人修心中心法，此法讓身心變化很大、很快，但也需要更大的耐力與毅力去承受。
修此大法一定要參加共修， 老師也才能馬上了解學員的問題，才不會走偏了!因為不是正規班，所以也不曾想過要交修法報告，只是每天記錄自己修法情況，今年(93)三月至法爾聽 老師印度禪修之旅介紹時， 老師突然要我交報告，才將記錄key-in至電腦，隨著打字，回想與法爾結緣，更體會了解與 老師的因緣，從未想到能於體制外修心中心法，更沒想到心中發願希望 老師能至中部上課的事，也在六月實現了，這時更體會不可隨意起心動念，一個念頭一起，就會成為事實。 老師要我好好學習，他日時機因緣成熟也能於台中弘法，此一荷擔如來重任，盡此一報身，也不能得其一二，不禁發願:願生生世世精進不休，成就佛道，救度眾生。(完結)