修心中心佛法個人修行總報告(52)
優婆夷戒子
王德量
一、修法因緣
2003年3 月23日是心中心法灌頂起修的第一天，能參加此一盛會，緣起於2002年在埔里的中道學苑，上如下禮法師送我一本三祖(元音老人)的《佛法修證心要》。後又給了我二祖王驤陸居士全集、三祖的《恒河大手印》兩本書，因工作太忙而未能全部看完。每冊都只看一小部份而已，但我卻要求上如下禮法師教我修心中心法，他的回答讓我失望的。他說，看以後的因緣吧！後來他又拿了六字大明咒的小冊子給我，只好從六字大明咒起修，在2002年底修滿一百天，當中有些感受，但腿力是一大障礙，而且也在很辛苦的狀況下修滿一百天。
我是做水果大批發生意的，每天清晨2、3點起床就忙到過中午，有時晚上8、9點還在店裡忙，而上如下禮法師說要固定時間做功課。但我實在沒有辦法，只好每天都在不同的時段完成修持的功課。2002年底修滿一百天，接 著要開始第二個一百天，上如下禮法師知道我非常忙，就叫我休息一段時間再修，因為在修法期間不斷出現種種狀況，我都一一隨時告訴上如下禮法師。
也是在2002年上如下禮法師拿一張「法爾禪修中心」張老師的名片給我，要我到台北來禪修，由於實在很忙，我一直沒有行動，直到這次灌頂的一星期前某天在新竹，上如下振法師告訴我說法爾3月23日要灌頂，若要參加得要先報名，而上如下禮法師叫我撥電話到法爾要報名表。當收到報名表時一看到內容，主要條件，我和璧香師姊都不具備，要受過菩薩戒，我倆只受過五戒，更慘的是要經過考試，要能够雙盤１小時，單盤１小時。我和璧香師姊商談之後，我們光是盤腿一點辦法都沒有，要怎麼辦？後來上如下禮法師就叫我們到台北來找張老師，他說先與張老師見見面，能不能修，他一看就知道了，但是由於我們的條件不足，所以也不敢來見張老師。
最近璧香師姊正在修六字大明咒，起大歡喜心，所以她非常堅定一定要學心中心法，她與我商討此次不能報名，六月一定要來台北參加心中心法先修班。因此，我撥了電話到法爾，想了解更詳細的訊息，就此因緣聚會，張老師親自接的電話，我隨即掌握此一難得的機會，請教一些修行上的問題，我也不敢奢望一定得參加此次的灌頂修法。當與張老師詳談後，老師卻允諾讓我與璧香師姊參加此一盛會。當我告訴璧香師姊，老師允諾我們參加時，我們真的非常高興，高興之餘我們又開始煩惱了，在這短短一星期時間，又要扣除二天義工，二天義工之後，我們實在有够累的，但也不敢稍做休息。我倆每天互通電話，互相鼓勵，每天練腿功，我因為太胖，腿又特粗，很難盤坐，只好一天只吃中午一餐，晚上則喝水充飢。到星期六下午，無奈的打電話告訴如禮師父。我跟師父說我們真的無法久坐，該怎麼辦？而我這幾天都不敢吃東西，師父說妳這樣不吃東西不行，東西應該照吃，才有體力，張老師會允諾讓妳們參加就有他的看法，如果２３日那一天真的不能盤腿久坐，忍不住時也可以放下散盤，以後再慢慢練，當時聽他這一講整個精神一鬆，星期六當晚就大吃特吃，喔！好舒服，那種感覺真好，真的實在好餓。
二、第一輪修法心得
第一印
3月23日
早上灌頂儀軌開始時，大家都在持咒時我卻不由自主的眼淚直流，竟然唸不出咒語來，午後老師開示後４點４５分上座起修，手腳實在非常非常的痛，簡直像萬針刺進手指，而腿好像快爆掉，好漫長的二個小時。總而言之，就是很痛，痛得冷汗直流，晚上９點多在回家途中，璧香師姊、玉娟師姊和我三人互相鼓勵安慰，坐在長榮客運車上回程時，璧香師姊告訴說：王師姐，修這個法實在很苦，可是我們互相鼓勵，一定要修下去，感恩張老師給我們機會，感恩諸佛菩薩金剛護法。
3月24日
今天是第二座，我做功課地點選在書房，在起修還不到一小時，即感頭手漲大，隨即無法唸出咒語，但手腳不痛了，腿有清涼之感，經大約１０分鐘後，又開始非常痛。
3月25日
第三座，今天還是非常痛，只能單盤，一小時後用散盤。
3月26日
第四座，因清晨二點半起床，一直忙到中午回家洗澡，沒吃飯就上座，在做功課時，很累很想睡，手腳痛的快爆掉一樣，但屁股一直熱熱的。晚上一座，上座半小時左右屁股又發熱，持續到結束才消失。
3月27日
上座不久手印即自動往上舉高到頭頂，第一次大約十幾分鐘，在這二小時陸續往上舉十幾次，而手腳完全不痛。屁股熱度沒那麼熱了。
3月28日
今天手印舉高到頭頂一次，才短短幾分鐘而已，屁股一樣温熱，今天的手腿不大感覺痛。
3月29日
今天是第八座，很累很想睡，因昨天沒午休所以較累，可是上座不久，就感覺全身發熱，之後尾椎的第一節很痛，從腰部自動的疼起來，前者痛較的長，後者較短。(註：痛的地方是以前有受過傷，氣要通時才會痛。)
第二印
3 月30日
今天是心中心法的第二印，第一次共修，早上和下午各一座，因今天凌晨二點半起床工作後，接著又趕來台北共修，所以早上這一座的時間感覺特別漫長，又是第一次結第二印，整個早上從右頸椎和右手、右肩胛，實在非常地痛，整個右邊好像一點力都沒有，而且邊持咒邊想睡覺，真的好累。
下午這一座由於有午休，第一個小時非常快就過去了，到第二個小時卻又感覺時間過得很慢，結束時張老師一再強調要大家在心中心法修時不要換腳，我就告訴自己從明天開始我一定要克服腿痛的問題。今天在做 功課時，屁股還是熱熱的，而且全身也熱起來。
3月31日
昨天在法爾老師開示時，一再強調不要換腳，我想大家手結手印持咒二小時，在這過程中，當然是手比腳還來得更痛，可是大家都不會放手，那只是因為放手就必須重來，沒有人願意重來之故，也就不會有人會放，而在修持的過程中，因為老師沒有硬性規定，不得換腳，否則也要重來。因此大家才會忍手痛更勝於忍腳痛，手忍得住痛，而腳就耐不了，因此大家心 理作用，把注意力集中於腳痛上，而不斷地換腳就得重來，而且我還故意盤腳，最近腳踝受傷的左腿，二小時過程中，我盡力尃注在持咒，若稍感腳痛就時而稍稍後仰，時而前傾，兩小時就這樣過去了。
當然我也運用了自己的座右銘：別人能，為什麼我不能，佛也是由凡夫地修行而成就的，我也可成佛。就是這樣，兩小時也沒有多大的痛覺就過去了，今天身體沒有多大的變化，只是屁股還是熱熱的，左腹部悶痛，有時會滾痛到肚臍，一下座即很有便意，但是忍過１５分鐘後才解。由於今天的腹痛，使我感到修心中心法，結手印、持咒，它的功能和作用應該是很多的，在此無法一一列舉，當然也只是個人的一些淺見而已，是與否，只有誠祈張老師鍳答。(註：世尊說心中心法手印有六，六印都動用到不同的手指頭，每根手指頭都與色身經絡相關連，當然修各印都會有不同的反應的。)
個人感受到結手印若在物理方面即是通各部脈絡，而使之排出積在體內的有形無形的那些毒素與濁氣，讓人在氣體上有清淨的磁波，始能與佛更為相應合，而結手印也似與佛連繫的發射站，因為有各種不同的手印就有通不同脈絡作用，亦有不同的涵意。如發菩提心願印，即是我等眾生與佛一種約定的記號，當此眾生深解佛結此印涵意之後，又願契佛本懷發大悲心 。當結此印修持，而修此印時，是不斷不斷地向佛表白承諾願心的堅定，隨佛學習契佛本懷，求佛做見証。若發真心當得佛力加被，諸護法力護修持得以成就，廣度眾生之苦，此才真契佛心印。雖然此生發 如此、如是大願，即是生生都依此行持，並非只在當世而已，若修此印未能深解佛意，有所作為與佛背行，當各有不同之境地和成就。(註：願心的說明很好，有願力才能受佛的正式授與各印，今生而後，生生世世就會對此法常有相應感。)
持咒，當你專注持咒時，不起妄念能使心安或定下來，所以那種念力極強，即易與佛心相應，當然現在很多人發心修法，動機不盡相同，各所展現的成就，境地亦互異，就如３月２３日當天灌頂儀軌開始時，大家齊聲持咒的那一刹那，我聽到第一句“嗡”就有如見不到久別的親人樣，卻只聽到他的呼喚，而那種呼喚的意境感受非常非常特殊，在此無法所能盡筆形容。接下來的咒語，有如在喚著我，回來、回來、快回來、快回來，你在那裡？我很想你。其實我自己也無法解釋出所以然來。
又如3 月15 日我和璧香師姊第一次到台北法爾交報名表時，當我一上樓第一眼看到張老師，雖然我從未見過張老師，也沒有人告訴我，他有多大歳數，但我第一眼就肯定是他 。當時他在與別人談話，有位阿香師姊就告訴我說，那一位就是張老師，我就說怎麼我就覺得對老師好像在那裡曾見過他，對他的感覺很熟。
3月15、16日兩天義工非常忙，沒有時間多做 聯想。3月17日一空下來拿出老師給我們要參加3月23日灌頂修法的咒語時，即又想到張老師，可是妙的是我只要一想到張老師，即連想佛陀時代的維摩詰居士，從始至今都是如此莫名其妙的 聯想，而為何聽到心中心法的咒語會有那麼深切的震憾，我唯一的答案-不知道，只誠祈老師為我解答，感恩。(註：普通人以無明來輪迴，菩薩以願力來受生，有緣必能相逢、相惜、相憐，互相鼓勵在佛道上努力邁進。今生誰又是誰，有何意義呢？何況那也是過去世的事，今生即是今生，過去世在今生不能代表什麼。而且今生有緣相聚，也是歷史的重演，所以不必在意前世、今生，只要您在有生之年，能比前生更進一步，成就菩提大道，就不愧來此人生一趟了。)
４月１日
我又輕鬆地克服手腳痛的問題了，這兩個小時都專注在持咒，當然手腳也會有微痛感。這兩天感冒，但無大礙，其實痛與不痛，那只是一種抽象的感受而已吧！(註：好！這是平等觀建立的初步體會與功夫。)但世人不就也被抽象的感受耍得圑圑轉嗎？其實每個人若對人事物都能够細細思惟，就會發現人其實真的可以過很簡單好簡單，只是我們自己把它複雜化了，根本沒有所謂好或不好，只是每個人自己想用什麼態度過生活，用什麼角度對所遇到的人事物而已。同樣一件事情，每個人的反應不同，感受也不同，處理方式更是千差萬別，所以每個人他承受能力亦不同。對同樣的一件事善與惡亦會有相當的差異，那也是因為人人心中的那一把尺的標準尺度都不一樣，只要自己同意那種生活方式，就是他的標準，但是不要忘記別人不見得願意接受我們的標準哦！(註：生活越單純、簡單化，就是在去掉無始劫來所熏習的妄執性，修行也就是在鍛鍊自性面境時能如如，不要有複雜的想法與動作而已。)
４月２日
昨晚功課做完，寫好報告時已１２點了，但凌晨二點半又須起床工作了，這幾天送貨小弟沒有來上班，所以本來工作量就非常多了，加上小弟沒上班，賣貨、算帳、送貨，樣樣都得自己完成，實在很忙、很忙 。因為批發的生意，貨都來得多，以正常運作這樣的貨量，應該是三個人來做比較恰當，但為了節省開銷，只有請一個小弟幫忙，他下班後，其他一切均由我自己包辦，所以每天都有做不完的工作 。因此，這次修心中心法是一大挑戰，璧香師姊的狀況也跟我差不多，她公司的老闆在美國，在台的事務都由璧香師姊處理，也真够她忙的了。我們兩個人修這個法，修的很辛苦的，可是我們都是抱著堅持到底的決心，我和璧香師姊平時都有互通電話，互相鼓勵和安慰對方 。到目前為止，璧香師姊都是腳痛無法克服，其他地方還好，但每次在電話中，我都會跟璧香師姊說：沒關係，我們已經很厲害了，因為我們兩個都沒有禪坐的經驗，就來參加心中心法修持，在短短幾天就能盤腿，已經很 厲害了。最後我都習慣地跟璧香師姊說，我們要自我肯定。璧香師姊也會跟我說：王師姊，我們修這個法，無論多難修，我們一定要堅持就對了啦！雖然今天很累，不知是否感冒之故，在做功課時非常想睡覺，持咒時聽不清楚自己在唸什麼？真的很想睡，持咒時又浮現以前的往事。(註：您的智慧與理念是有，又經上如下禮師的介紹，才讓您們額外參加，痛苦是難免的，這是佛地，不是菩薩道的修習，希望您們能堅持下去，好好成就佛心中心法門。)
４月３日
今天雖然有克服手腳痛，也沒有換腳，可是今天的兩小時課感覺好漫長實在很累很想睡，睡魔，我不會戰敗的，請不要再來干擾我吧！
４月４日
今天和往常一樣，這兩三天感冒都在吃藥，整個頭都輕輕的，做功課時屁股還是温熱，有時全身還會發熱起來，有時雙耳一下子就熱起來。
４月５日
今天功課較晚才做，因為原本寫好的報告，玉娟師姊說要幫我打完字後，再請璧香師姊的先生幫我Ｅ-mail。可是早上當她把打好的報告拿給我時，我看完之後，才發現她不但打了很多錯字，而且有些還前段文字打在後段，後段卻放在前段，若要再修改，實在很煩麻她，所以下午又把報告重抄一遍，星期天共修才能交作業。今天是清明節貨量特多，所以也起得比往常早一些，下午又為趕寫報告，因此也沒有時間午休，晚上８點就睡了，睡到11點45分起床，才做今天的功課，下坐也已經 凌晨兩點了，寫完報告，準備店裡工作了，接著到台北共修第三印。其實今天剛開始上 座時很有睡意，我也很專注在持咒，可是有兩次差一點就從座位上掉下來，我一邊在持咒，一邊求佛菩薩，我真的有願心，請幫助我吧！持咒大約經過半個小時，突然從肚子胸口熱起來往上 熱至雙耳到整個頭，後來感覺突然間睡意全消，精神非常好，就此至兩小時下 座，接著得到店裡工作，精神一直都很好。
第三印
4 月 6 日
今天是第三印第一座的開始，本來我還一直在耽心今天的共修，我可是熬不過呢？因為昨晚為趕重抄報告，整晚根本都未睡覺，做完生意到法爾時已經９點多了，眼看大家都在結手印，我和璧香師姊一到就快看別人怎麼結這個第三印，看來看去總是覺得有不對之處 。後來張老師過來教我們時，我一看即會結，當老師要大家上座時，老師就說時間不多了，大家要快點上座，你們已經學了半小時，還不會嗎？結手印雖然很簡單，可是真的好痛。早上這一座總算過了，但下午這一座就慘了，一小時已經過了，我怎麼感覺左手都不會痛，用嘴巴把黃巾掀開一看，完了原來左手的無名指給我跑去躲起來了，只好下座，洗洗手重來，所以下午這一座是不算的啦！
４月７日
今天好難得是過年後至今第一天的假期，心裡盤算著，清晨就要起床坐一座，結完帳還可坐一座，若精神佳，準備今天就來坐三座。可是凌晨起床後，佛也禮了，座也上了，手也痛了，又過一小時，用嘴巴把黃巾掀開一看，雙手的無名指，真是各守本位，但還真不稱職呢！竟然給我躲在裡面，露了兩個小小的眼珠子在偷看掌裡乾坤，那這一座又失敗了。好吧！先把帳結好再來吧！晚上要上座之前我就給它想了個妙招，哈哈，你會跑我就讓你跑不了，用透氣膠帶把它給固定起來真理想，但是手真的也很痛呢！
４月８日
上坐不久，怎麼有地震的感覺，打開眼睛一看，東西都還是好好的並沒有在動，可能是錯覺吧！(註：應是氣通某經絡穴道的動能所誘發而來，才有地震的錯覺。)
４月９日
雖然修三座了，可是手腳還是很痛，有時全身發熱，到整個頭和雙耳都很熱。
４月１０日
今天在台北與上如下振法師討論修法時的手腳痛，上如下振法師說你以前生病時那種痛你都熬過了，怎麼現在反而覺得痛。我說是的，我也常常問自己，那樣的痛，我都能忍了。所以晚 上做功課時，我告訴自己，今天我要好好觀察這種痛覺，它是怎麼痛法，所以上座這兩小時我都在細細感受它，看它能痛到什麼程度，其實它也沒什麼了不起，這種痛跟我一點關係也沒有，後來竟然屁股的熱 衝到大腿，今天又有地震的感覺，但我確定那不是我的錯覺。(註：用四念處法門，可以幫您觀受是苦，苦中卻有個我不覺得是苦。)
４月１１日
今天腳較沒那麼痛，記得以前聽國內有位知名法師說修唸佛法門最好，他說結手印修持，當人在重病時不能結手印，現在我自己修心中心法即有非常深的感受。(註：此說法不能一概而論，譬如說以第四印結好後，端坐持咒，照樣要往生何淨土，隨意自在，這是《佛心經》所說。且印一結，虛弱的色身氣就會上來，不會使人昏迷而不知唸佛或唸咒。)我想不管是唸佛或持咒，它莫過於是唸，我自 信若唸佛法門未能掌握到唸佛的修行核心，那也是枉然一輩子唸佛，持咒亦如是，那得看每個人持咒是怎麼持法。
４月１２日
今天沒有其他狀況，一樣是屁股熱至大腿，從修二印至三印都是會腹痛。
第四印
4 月13日
今天在法爾共修，老師有提及用四念處來對治痛覺，四念處，觀它的痛或受，也都是一種觀受是痛的方法，若能無礙於痛是最好，否則借法用法，日後將須再捨法，那也會是一種麻煩。(註：上智者用第一種法，當下承擔。中智者以方便法，用後捨棄。)
４月１４日
今天上座沒幾分鐘，即感覺全身的氣脈都在走動，那種感覺就像一般的水管本來沒有水，突然間，我把每條水管的水龍頭都打開，瞬間每條水管的水都沖得很快，沖到每個有水管的地方似的。後來從背後也發熱到全身，甚至腹部胸口 ，而盤起來的右腿也很熱一直衝到腳底。(註：色身的氣脈發動了，記住要用此氣來修心、轉習氣，不是光練一身的氣感，這是很重要的知見。)
４月１５日
上座沒幾分鐘，全身非常熱，腹部滾痛得很厲害。
４月１６日
今天沒有什麼特別狀況，還是全身發熱，而從第四座開始，我在持修時都把手印舉到眉間等高，那種感覺氣脈較通順，但至目前我還無法全程都舉那麼高。(註：手印舉至眉間能誘發背後經脈的暢通，若手已有氣感應能整座都能舉起的。)
４月１７日
今天很累，其實在做課時，只是一直想睡覺，很漫長的二小時。
４月１８日
做功課時實在提不起精神來，但是腹部非常痛，從修第二印開始至今每天腹部是在痛的。(註：是卵巢部位痛嗎？可能氣不通的緣故才會痛，若不修法時不痛就好了。若不修法也痛，可能是發炎了，在睡時可用磁能環放在其部位，會有良好的治療效果。)
４月１９日
從修第四印的第一天至今，今天算是我修法精神最好的一座，因為前幾天都很忙，東跑西跑的辦不完的事。(完結)