修心中心佛法個人修行總報告(25)
優婆塞戒子 江法是
一、前言
在87年的時候,聽到朋友說他的同事專程請假到上海,去接受元音老人的灌頂並學習心中心佛法門。當時心裡即起了個疑問,到底心中心佛法是什麼樣的法門,竟然值得請假到那麼遠的海峽對岸去求法。於是就到平時共修的圓覺精舍借得一本大藏經翻看,發現經典裡確實記載著此功德具大威力之法門。當時即下定決心,如果有機會一定要學得此殊勝法門,於是從那時候起就開始學習打坐,雙盤從五分鐘開始,到雙盤能進行四十分鐘。可惜在88年7月中,在工作中不小心摔傷了左腳膝蓋的韌帶,所以到今天都無法再進行雙盤坐。不過幸好還能以單盤坐之,總算修此法能如願以嘗。
在補修諸印當中,依然如過去的第一輪一樣,雙腿還是感到酸痛。只有在補修第三印上坐一小時後,心中突然”砰”的一聲,像放鞭炮一般的聲響。(註:是心輪爆炸的聲音,通後氣應能更旺,走入頭部中。)我想這不是妄念的產生,因為聲音確實很清析聽得很清楚,但是對色身卻一點反應都沒有。除此之外,最近覺得心稍微能靜下來,看經典較能專心,其餘則還是無多大進展。
二、第一輪修法報告
第一印 菩提心印(12/09~12/15)
12月9日在經上悟下本法師的慈悲灌頂及張老師的悉心指導下,弟子終於有機會開始學習 ”心中心佛密法”。
自12月9日學習第一印(菩提心印)以來,弟子依照張老師所教導的方法,每天完成一座(2小時)的持印誦咒修行,至今(12月16日)已經進行了九座。在進行第一座與第三座的過程中,有部分時間會感受到氣在左鼻樑與眉毛間的位置來回竄動,同時右臉頰也有氣在走動,而其感覺就像有好多螞蟻在臉部爬行一般,奇癢無比,所幸時間不長,尚能忍受,只是不知為何會有如此現象。(註:此是經筋走向肌肉與皮膚的現象,當氣走到體表時,即會有癢癢的感覺。)此外,在進行這九座的過程中,似乎腿部也較平日的練習來的酸痛。(註:太過份酸痛是缺乏維生素B1、菸鹼酸及泛酸所致,當多補充此等維生素即能改善)除此之外,可能是剛修行此法門的關係,目前尚無其他的感受。
第二印 菩提成就印(12/16~12/22)
12月16日在張老師的悉心指導下,學習了 ”心中心佛密法” 的第二印,即菩提心成就印。所以這個星期(自12月16日至12月22日)以來,主要的修法即是修第二印 --- 菩提心成就印。
當修菩提心成就印時,大部份時間仍然像修第一印的過程一般,似乎沒有什麼特別的感受。只是在進行第二座與第四座時,當時間進行半小時後,不知怎麼回事的,心裡突然開始覺得很浮燥,無法安定下來,同時雙腿也開始感覺疼痛,不論是雙盤坐、單盤坐或是散坐,都難以忍受。身與心在此時,面臨到極大的挑戰,甚至心頭已浮起放棄的念頭。(註:一切法都是因緣法,無風不起浪,是您尚不能體會是何因緣造成心亂,順逆都是修行,遇逆境要克服,不是想放棄。)幸好想到都已經坐了半小時,放棄可惜,於是強忍著身、心的煎熬,便以長呼吸法繼續修法,最後總算都能如願的坐完此兩座。雖然最後仍完成第二與第四座的修法,但這樣的過程總覺得可惜,好像有點浪費這四小時的感覺。除此之外,其餘坐次的修法尚稱順利,只是依然沒有多大的心得感受。
第三印 正授菩提心印(12/23~12/29)
本週修法主要為修法 ”心中心佛密法” 第三印,即正授菩提印。在修此印的過程中,於第一座至第三座都出現好像要拉肚子,但又不是真的拉肚子,同時胃部也出現似痛非痛的感覺,並且偶爾也會出現打嗝的現象。如此狀況連續出現三天,到了第四座以後,則未再有其他異常的現象。
老實說,從修第一印開始至今,除了偶爾在身體上有一些之前所描述的感受外,似乎沒有其他什麼特別的感受。因為如此,所以心理在想,是不是自己不夠用功,所以自第三印的第五座起,每天又加坐一座,結果到現在依然未有特殊心得感受,我想可能是業障太重尚未消除吧!(註:手印有無結好、結實,心有無專注於口唸耳聞境界,丹田無消息,修法只有痛的份,各方面都要自我檢討。)
第四印 如來母印(90/12/30~91/01/05)
第四印已修完,總覺得每一印的第二或第三座起,都會有小小的阻礙出現。像在修第四印的過程中,於第二座起就患了感冒,原本以為是清晨的溫度較低、空氣較冷,比較容易著涼,所以後來就改成下午上坐。可是沒想到改成下午上坐時,平常好好的鼻子,只要一上坐就流鼻水,好似有一股力量要阻礙我修法一般。
一直到了第八座,當上坐約一個小時後,左手的勞宮穴突然開始發熱。熱先由一小點開始,然後逐漸往外擴散,不到幾秒鐘的時間就擴散到整個手掌,然後整個左掌就一直感覺非常的熱。這種現象持續了約十分鐘之久,就在那時心中突然升起了妄念,心想右手怎麼沒有此現象?如果右手也這麼的熱,我是否能忍受?手印會不會散掉? 就在此妄想產生之後,左掌熱的感受也莫名其妙的消失了。(註:住境生心,善境界被分別心攪沒了。)五分鐘之後,左掌發熱的現象又出現了,有了前次的經驗,於是就攝心不再妄想它。但是這種左掌發熱然後消失的現象,卻也一直不斷的持續著,直到下坐前都是這種現象。雖然修法強調不能執相,但對為何產生此種現象?是好還是壞?總希望能多了解一些。所以如果可以的話,煩請老師指點。(註:身體的變化都是一種現象與境界,也可說是好現象。當身體何處穴道不通時,有氣到就發脹發熱,通後這些現象就沒有了。)
第五印 如來善集陀羅尼印(91/01/06~91/01/12)
從第四印到第五印之兩週來,身體一直為感冒所苦。然而就自己的記憶裏,從未有感冒這麼長時間而未癒的情況,我想這也許是另一類的修法障礙吧!(註:福德還不具足,當然修法會直障礙重重,越困難越要堅持,不受苦那會成就。)
雖然第五印還遇到感冒的障礙,不過我想無論障礙如何,還是堅持每天最少修法一坐,只是談到感受時,本印只能交白卷了。因為修法第五印的過程,除了手腳麻痛之外,似乎未曾出現其他的感覺。
第六印 如來語印(91/01/13~91/01/19)
第一輪已修完,但從第一印至第三印,還稍有感覺氣的走動與身體的變化。但從第四印到第六印後,反而什麼都沒有感受,有的只是妄念的一再生起和不斷的增加,以及更容易昏睡,可說每座都會有一、二次的昏睡。這樣的情況,讓心裏變得失去耐心,還好聽老師開示說,妄念增多是在翻種子是件好事,因此使我更有信心繼續修下去。
三、第二輪修法報告
第一印 菩提心印(91/01/27~91/02/02)
這一週是第二輪的第一印,與第一輪的第一印比較起來,在第一輪修法中的各種反應,並未在第二輪的修法中出現。同時手腳的酸痛也沒有第一輪的難受,而二小時的修法時間似乎感覺也過得比較快,修法不再那麼的難熬,我想這也是無形中的進步吧。除此之外,修法的過程中妄想雜念仍然很多並未減少,真不知要修到何時才能無妄念的產生?(註:這祇是第七識妄執八識種子的妄念,還沒到打開本來的法塵,不是真的在翻種子。此種境地何時才會滅,到您能不執一切法相就滅,但您要好好轉習氣、毛病才有機會滅,不然只是白忙一場而已。)
第二印 菩提成就印(91/02/03~91/02/09)
又到傷腦筋的時候了,每週的報告都在週日完成,但總不知要報告些什麼,因修法都沒進展但又不能亂蓋,怕造成打妄語,所以無形中變成一種困擾與壓力。(註:有境界報告境界,無境界報告心的感受,同樣有很多可報告的。)在第二輪的第一印裡,覺得好過些,以為有進步且能繼續下去,沒想到第二印的第三座又恢復第一輪的樣子,尤其手指在最後的十五分鐘痛的難以忍受,一度很想放棄就下座,但又不願白白損失一個多鐘頭的努力,所以最後可說是在望著時間中渡過。如果再這樣下去,有一天也許真的會放棄,但想想又不忍辜負上師與老師,所以只好祈求佛菩薩金剛護法多多加被弟子,讓我能堅持下去且更有進展。(註:比禪宗二祖斷臂求法輕鬆得多了,真的意志力有待加強。)
第三印 正授菩提心印(91/02/10~91/02/16)
這一週的修法也談不上什麼進展,但在學佛的基本上卻更邁進了一步。以前常聽到法師開示說,受了菩薩戒,生生世世的戒體都存在,直到成佛;不像五戒只有今生受益。當時就下定決心,今生今世無論如何一定要受菩薩戒,那時信願都有了,只差了行。直到欲報名參加心中心佛密法的時候,才後悔尚未去受菩薩戒,因為報名參加心中心佛密法有菩薩戒的資格限定。由此也可體會到,凡事當行即行,才不會後悔。所以當初的報名就以隨緣的心情試看看,不過雖說隨緣其實心裡還是很盼望參加,因此心裡就默默起個願,如能順利參加心中心佛密法的修法,就要持六齋日。所幸老師慈悲的同意,讓我先參加心中心佛法的修法,只要我能在一年內補受菩薩戒。所以當一得知法鼓山農禪寺要舉辦受戒時,就立刻報名參加。此次戒期較短,但課程排的很緊,以致修法須在安板後行之。巧妙的是,在上心中心佛密法課程時,老師要求學員要吃素、受戒及持六齋日,而這些都是我原有的願,所以不但不成問題,反而更加速圓願的因緣,這也是本週最大的收獲與體會。
第四印 如來母印(91/02/17~91/02/23)
第二輪的修法也過大半了,時間上過得真快,但在進展上卻似乎沒有相對增進。與前面第一輪比較,總覺得在退步,說來真是慚愧,不過說沒進步,又好像是時起時落。修法也許要像嬰兒學走路一樣,要在七倒八起的情況下,努力向上學習,經過一段時間的磨練才能有所進展,或者需要如修法前所誦讀的十條「行持法要」,斷除和清淨才能有所成就,真是如此,我就該更加精進修持和用功。
第五印 如來善集陀羅尼印(91/02/24~91/03/02)
時間過得真快,第二輪的第五印又修過了。但過程跟前幾印一般並無特殊的感受,只有在上第四座時,左手手心也跟第一輪第三印時的感應相同,就是手心一直的發熱,但並沒有第一輪那麼強熱。而從第六座到第八座又在走下坡,甚至連今天在道場也一樣,本來在道場氣機較強,上座較輕鬆,但最近幾座一上座沒多久就覺得腳酸與心浮氣燥,無法輕易的坐。
第六印 如來語印(91/03/03~91/03/09)
第三期的心中心法第二輪也修過了,算起來也不短,約有三個多月的時間了。然而若依元音上人所說,修此法門需修至千座,那麼三個多月也只有百座,以千座而言也只有十分之一,距千座還有好長一段路要走,難怪修法至今尚未感受到該法應有的妙境。修法好像才剛剛開始卻馬上又要結業了,往後只能靠自己自修了,真如俗語所說的—師父帶進門,修行在個人。現今社會上修法的道場雖然很多,但真能帶大眾按步就班的修法,直至明心開悟的真是少之又少。當初看了元音老人的佛法修證心要及聽了錄音帶,就覺得此法很殊勝,又有法爾道場的老師在教,就覺得找對了法與道場。而現在馬上要結業了,真希望修了千座後,老師能更進一步的帶我們修至每位同學都能真的明心見性與開悟,甚至能了脫生死,才不致失去修此大法的意義。(完結)