法爾禪修中心 內觀禪修--

 

内觀智慧禪禪修小參-020

 

法爾禪修中心 善祥比丘(俗名張玄祥)撰 


問:

經行每走一步,腳踝就喀喀作響,以前倒沒發覺,是骨質疏鬆嚴重?感恩師父!

答:

身體喀喀作響是血氣不通所致,不一定是骨質疏鬆,若是骨質疏鬆應全身都要作響,不會僅是腳踝。像有人身體上部喀喀作響,也是血氣衰弱,造成上半身背後筋腱僵硬,用力聳肩時,就會發出喀喀作響之聲。若有按摩或用電動式按摩器處理好後,此聲音也就不見了,所以不是骨質疏鬆的問題,要好好讓腳踝處血液通暢為要。 


[ 內觀禪修 ]  [ 首 頁 ]