Quest002.gif (10734 bytes)Exclaim.gif (1443 bytes)一般小参 --

         严重脑鸣无法睡眠要怎么办？

六一四、参问：

张老师 : (可公开)

 我是一个身体不健康的人，今年58岁，大小病不断，最近更是严重脑鸣，白天也听到很大声，晚上更是满脑子都是吱吱鸣声，而且已严重到跟本无法睡眠，要靠安眠药才能入睡，但常常到2，3点多就醒过来，时间已有半年，已痛苦到有自杀的念头，之前凑巧在网站看到有人问张老师，耳脑鸣病情跟我相似，但我比较严重，已无法睡觉，请问张老师我该如何解决，可吃药并灵修打坐可解决吗?如可吃药或吃维生素但种类烦多我，又如何到那里买全，请指示我一条明路，非常感恩。

蔡XX 敬上

 

师答：

蔡大德：

阿弥陀佛！2009年4月9日mail收悉，耳鸣发生的原因有很多种，您应该先在法尔网站里搜寻耳鸣有的关键词，这样我所回答过的原因及处理方法都有列出来。您要逆来顺受其音响，不要反抗其声，安静地听其声，当然这也是修定的一种，您可能不是打坐修行人，所以才会有要自杀的想法，千万不能自杀，一自杀变成孤魂野鬼样，除不能超脱外，以后若再出生为人，还会有七世具有自杀的倾向，因缘不好时可能真的要自杀七次。现在只能再一次简单列出其大略原因：

(1)肾阳虚，因中医讲肾出于耳，若有重听或耳鸣，只要吃服用一些补肾阳的中药方，可能就会改善，您可以试试六味地黄丸、温肾汤等或去找内行的中医师调理，若在北部我们可以帮您介绍一个极好的医师，做全身调理。

(2)血气不通：➀尤其是头颈部位，您要自己活动，或请人作耳根后之局部按摩，如用原始点按摩疗法，或用法尔网站有打坐后下坐时的运动方法，您可以试试每天按摩，动头、动颈、手掌相碰动。自己多作甩手功法、拍手功法、手中乾坤对对碰、…，都应对于血气循环有帮助。➁用磁宝、磁盘贴头颈部重要穴位。➂也可以找人好好做头部、身体按摩，一次要按两小时足足的，功力要上等的才会有效。➃用把纸扇之把柄轻敲自己的头部，尤其是头的左右两侧胆经部位穴道，我最近常用此法有效。➄若是有时间，凌晨4、5点就去爬山，要有阶梯的爬坡最好，也要能走几千M的距离，不能太短距离，起不了作用，走平路也没大用。

(3)若是全身血气不通，要用法尔网站上介绍的上不下一法说的自我推拿法(木棍按摩)也可以。您应是不善于运动的人，不运动就应该要自我全身按摩。

(4)若是缺乏维生素B群也会有耳鸣，尤其是维生素B12、B6、叶酸、烟鉴酸、生物素等时，耳鸣会更严重。

(5)暂时性低血糖症，血糖下降，脑部营养不足，就会耳鸣，您只要喝杯有糖的热牛奶或其他饮料，就会下降其鸣叫度。

(6)若是叫得太厉害，有时是稍为感冒的样子，吃吃感冒药会好一点的。

(7)瑜珈肩立式做十分钟后，躺卧下来盖薄被，这样血液营养可以滋润脑部，也许会改善一点。

(8)提供一药方，可以服用看看，安神、定志、帮助睡眠、解压力等药方：1.吉林参11g、2.茯苓15g、3.石菖蒲11g、4.远志8g、5.北五味子11g、6.何首乌15g、7.酸枣仁11g、8.麦门冬11g、9.仙灵脾8g、10.巴戟天8g、11.肉苁蓉8g。每天一剂，晚上睡前服用头煎，早上服用二煎，三碗水煎成八分，待温后服用。每疗程一周，服用一周后暂停数天，后再进行第二疗程，一直到完全改善为止。提供上面各点供您参考。

  

[ 一般小参 ]  [ 问题小参 ] [ 首 页 ]