一般小参
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痛风发生的前奏，饮食要当心！？
四二七、参问：
张老师好：
阿弥陀佛！请问张老师：早晨起来手脚发胀是怎么回事，手指感觉很粗，握拳头很吃力，下午感觉就好了，网上查了一下说是晨僵，请问张老师需要治疗吗？谢谢。
后学胡xx顶礼
2007.6.29
师答：
胡大德：
阿弥陀佛！2007年6月29日mail收悉，早上起来，手脚发胀，是血液循环不良的先兆，也有可能是痛风的先兆，在饮食上要注意，维生素、矿物质要天天补充外，若是尿酸过多，要吃泛酸(pantothenic acid)250mg，维生素C 2,000mg，以帮助肾脏分泌可体醇(cortisole)，然后可体醇(cortisole)被送到肝脏去何成重要的类固醇可体松(cortisone)，这是处理尿酸的重要物质，也是对抗外缘细菌的利器。当然您要多运动，尤其手脚要依《佛门禅修与色身功用行》一书中读取与手脚有关的功法去做，不然抓手功各方向抓2,000下，在数天后应会改善的。若运动没有改善，就要去做血液检查看看，是不是尿酸过多了。有关痛风形成与饮食，要上网去看有关「有关痛风(Gout)的正确认知与营养疗法」。谢谢您的mail。