B31Forest.gif (27539 bytes) 修心中心法习总报告(93-2) 
          
                               
优婆夷戒子 法宜


羽蒨(法宜)心中心法第一轮 第三印修法报告

 第三印 正受菩提印  第一轮 第一座在中心共修

(2007五月十二日 星期六 下午 14:00~16:00 )

今天共修,早上九点半先到中心,打扫佛堂的地板时,住在中心的法师 (我还不知道法师的名字),帮我一起擦地板(真谢谢她),跟我聊到我的脚双盘会不会痛;我说以一个小时的时间计算是会很酸,痛是还可以忍受的范围!她说怎么这么好,那你一定能坐很久啰!我说不行,脚不很痛,但是心一直过不去!不耐坐,心很难调服,躁动不安!每次修完法,想到过程中自己的状况都很想哭!她说她的心还可以,但是脚会很痛时间也很难耐,她也提到每一个人该承受的都不一样!(注:心不安比脚痛还不好哩,最好能两个状况合一体就OK了。)

下午共修时,老师教授第三印正受菩提印!打好手印回座位开始跟师兄姐共修,共修力量大,心的稳定性也比较持久!到后面约一小时,心相当浮躁难耐,只好张开眼睛,看着佛菩萨!祈求佛菩萨加持!

有一些师姐,会提到一些她们曾去过的其他的道场,很多都是我都是第一次听到,听说有些都很神奇!

现在的人都在四处寻找救世主,当然,也会因应需求产生许多不同的组织,是正是邪,凡夫难以分辨!有些人,寻找宗教信仰,像逛商店采购一样!

纷乱的末法人间,要以正法修行还真少!能自己安分重内心修持,才是最重要的!加油!下一座会更好!(注:像您有正知正见者,才能如此不屑于怪力乱神之道场,或邪智邪见善说儿无戒德者,这种人的道场才能叫座。)

 

第三印 正受菩提印  第一轮 第二座

(2007五月十三日 星期日 下午 17:05~19:10 )

结手印约十五分钟,无名指勾不住,最后用胶带黏。

不知过了多久,双手手指同时像脉搏一样的脉动,过了一阵,左手有一手指刺痛!刺痛感一直加重,快受不了了,心开始烦躁,用心持咒,不去注意痛觉。

可是,只能维持一下下,约两次咒语的时间!又回来找痛受,再次专注持咒,一样只能维持两次咒语的时间,又回来受苦。真难调服喔!

曾经读过一本有关修行的书提到,打坐时要如实的面对自己,不管它是什么妖魔鬼怪都要如实面对,看着它然后放掉。(注:若纯粹为了能了知疼痛的真实本质,用毘婆舍那(vipa0yan2 )观苦受,如此用实相观、真实法来观察此疼痛。这才是正确禅修观照方式,修法者唯有在了知疼痛的真实本质之后,他才能真正地「见谛」见到疼痛的「生」与「灭」,正是无常法。)

真难啊!我几乎是跟着它起伏,跟着它产生情绪。察觉后,已经跟它走了一大段路了。

手指痛到下座,心也不耐一直到下座!

 

第三印 正受菩提印  第一轮 第三座

 (2007五月十四日 星期一 晚上 23:00~1:05 )

今天忙到晚上十点才休息,整理一下,上座修法!

手印结好上座后,没多久手指脉动!

身体很累,心想如果等会手指痛,身体就不会累了,会换成痛苦与烦躁!

上座后持咒加上妄念,反复接连。不知过了多久;手指的痛没出现,而是想尿尿,真糟糕!我上座前,已经上过厕所了,这么快又要上。忍一下,不能下座,实在是没有时间再重座一次。身体不断的动,又直打嗝,真怕尿出来。

怎么这么久,快忍不住,抬头看时间还有25分!这么久,忍的住吗?心想这回要重来一次了。

忍多久算多久;真不行,只好牺牲睡眠了!重来一次,将双手举高,专心持咒。总算时间到了,散印后直冲厕所。这也是考验的一种。(注:若是上座前已有上过厕所,亦没有喝太多的水,有时仅是意念的急迫感觉,若能用心念对自己内心喊话,有时是可以产生意想不到的效果的。)

 

第三印 正受菩提印  第一轮 第四座

(2007五月十五日 星期二 晚上 20:20~22:30)

昨晚一点多下座后,精神很好,没有睡觉继续工作。到早上7点半睡觉,十点被电话叫醒,继续忙碌的一天!

八点修法!上座手指脉动,专注持咒,感觉这手指的脉动,幅度强烈,像拿听诊器听心跳一样!双手像吸磁般。双腿还是不行,耐不住,直想换脚!

我的没耐性与坏脾气,真难磨灭!昨天跟女儿发脾气,明明知道要注意自己的情绪,结果还是被情绪给做主了。只因疼爱女儿,自己常常小题大作指正她,她一顶嘴,我就生气。事情其实可以不用这种方式处理的。真惭愧!

修行修心!平常日子都是考验。就对了!每一座都不理想,但是,只要肯坐()!就会朝理想更靠进一步。(注:只要能坐下去,耐得过千日后,菱角也会被磨损一些耶!)

 

第三印 正受菩提印  第一轮 第五座

 (2007五月十六日 星期三 晚上21:40~24:00)

上坐后感觉很好,心比前几次安稳些,妄念也安稳的不断浮现!手的脉动依然,我忽然想到,宇宙呼吸!是不是也像这样呢!

这一坐手不痛,只是双脚它依然令人难受!

昨天跟今天是斋日,过午不食。在受菩萨戒之前,我已经过午不食,约有五六个月了。我没有为什么,单纯只是想试试。我当时都还没皈依呢!(我去皈依,还是因为来中心报名上课时,师姐说最好先去皈依。我才到承天禅寺皈依的)妈妈跟兄嫂都觉得我是怎么了,吃素又不吃晚餐。

哥哥娶媳妇,喝喜酒,我参加,只喝果汁,陪笑脸。过年大嫂为了我,年夜饭改在中午吃,煮了一桌丰盛的荤食,我吃水果。她说:过年你也吃素吗?感觉的到大嫂用心烧一桌的菜,我竟然都不领情,一口也不吃。大嫂有忧郁症,我曾告诉过她:你只要吃素你就不用吃忧郁症的药了!当然,她是不会理我的!

其实,有些事必须要单独而且坚持的去执行,别人的看法与言论态度,只有笑一笑!

修行路必须…单独…坚持。(注:耐得住寂寞者,即是─非泛泛之辈。)

 

第三印 正受菩提印  第一轮 第六座

 (2007五月十七日 星期四 晚上19:07~21:10)

这一坐算平稳,手的脉动依然,脚还是一样的难熬。妄念今天像回顾展一样!回想童年学校环境,曾经住过的矮房子,国小…国中…等等!真神奇!(注:虚空本无相,扫瞄到过去的事物了,此相非在内、非在外、非在中间,仅在虚空中。即是─是法住法位,世间相常住。)

我现在朋友不多,有刻意避开。说最多话的对象是家人(其实跟家人也没有什么特别的事好说的),工作又是靠计算机网络,不用与人面对面谈话,只需用打字沟通!我很喜欢这样生活!除非跟厂商订商品提货,需要说到些应酬话!

其实对外可以避免不说话,但是内心的对话从没停过,修行,不也是想修掉内心的杂音嘛!内心宁静的滋味!我很期待!(注:嘴巴不想说,心也要能不想动,达到─「心行处灭,动念即乖」之悟境最好。)

我从没写过报告或日记,也不喜欢这么做,这还头一遭。这报告好像我的私人日记般,纪录打坐中的心念过程与身体变化的事。也算给自己用文字方式留下一段记忆!(注:此文三年后才上网,您有看到此文章吗?还是跑到哪里去了呢!)

明天一早我要修两座。星期六、日,我不得不参加劳工委员会举办的网络商店的讲习,星期六无法共修请印,希望明天星期五提前修完,请老师授第四印。

平心安然随顺生命的河流像前走!加油!

 

第三印 正受菩提印 第一轮 第七座

 (2007五月十八日 星期五早上6:45~8:48)

六点多起来,漱洗后上坐。

开始心很平顺,无名指很合作的靠在食指上,双手脉动感觉比较不那么强烈!

妄念持续出现,今天妄念的主题是计划着,目前商品上架已告一段落啰。下星期时间比较多,第四印可以多修几坐等等!怎么修?时间要怎么安排!如果怎样又怎样的……有几段剧情我跟着跑好远,才又回来。(注:不能失于觉照,一个念头失去照顾就不对!若能一觉,即无下文了!)

其实,我感觉到,没有被觉察到的妄念,都是自己眼前认为最重要也最在意的事件!心的习性自然随着它编织、计划、讨论…。(注:正是第六意识的妄执心,都是天天挂碍的人事物…。)

别想!提醒专心持咒,持着持着…竟然想睡觉!好想睡!真想睡!身心交错挣扎着,睁开眼睛,注视前方,持咒。没用!睡意更浓!换脚,双脚一动顿时感到酸麻痛!呵!这回睡意没了!直到下坐。(注:这就是禅修中的「掉举」之「掉」,掉者掉落、沉入之义。此时当要把心守着鼻头尖,以便把沉心举起,也就是引气上行就能不入掉落下去深坑里了。)

五月十三日第二座修完后,到今天为止,我一天只睡3-4小时,工作时间约15小时以上,精神很好,打坐时也不会想睡觉。现在心知道工作将告一段落,就松懈了,就会打瞌睡了。

 

敬爱的老师:

明天星期六、日要去参加劳工委员会举办的网络商店的讲习。星期六没办法到中心共修请授第四印,原本今天(星期五)想先跟您先请授第四印的!

正要填写修心中心法个人纪录表格时,详读表格栏下面的条文中的第三条注明说~修法中妄念多时,势必要加修第三印一次八座。

看完后觉得真是太好了,我的妄念很多,很需要加修第三印的。我先将这七座的报告MAIL给老师。这星期继续修第三印到下星期六共修时再请第四印。

感恩老师指导!

 

第三印正受菩提印第一轮共七座!

感恩 十方三世诸佛 菩萨 金刚护法,慈力加持!

感恩 恩师细心指导!

感恩 法尔所有的师兄师姐!

羽蒨(法宜)在此 顶礼

阿弥陀佛

 

第三印 正受菩提印 第一轮 第八座

(2007五月十九日 星期六早上4:15~6:18)

两点醒来,不敢再睡,怕睡过头,先修法。今天六点半还要搭火车到中坜上网络商店职训课。

上座后,开始还好!到后面依然妄念翻飞。有几次也跟着上演!真热闹。手指这些天胀的胖胖的,结手印手指就没那么灵巧。也不知为什么会这样?从修法到现在约二十多天了!坐上一直都是相同的,没什么气,也没减少妄念,腿也没进步!上座胡思乱想,下座忙生计!

修完法后,我没马上写报告,先出门。晚上回来才写。发现要想很久才找到些座上的感觉。几乎忘了!

祝福自己,早日成为一个专职修行人!

 

第三印 正受菩提印 第一轮 第九座

(2007五月二十日 星期日早上4:20~6:20)

昨天上课时,教室开冷气,感觉很冷。昨晚睡觉骨头有些僵硬,头有些重。可能着凉了。

很糟糕的一座,精神很差,一直想起座,延到晚上再修。当然,自己很明白,一旦延迟惰性就来了。胡思乱想,昏沉,很糟。

 

第三印 正受菩提印 第一轮 第十座

 (2007五月二十一日 星期一晚上23:05~1:05)

今天睡的多些,感觉比较有精神,工作很多,下午赶到中心共修浴佛。完毕,回到家十点多了,整理一下,上座。

座中妄念依然,心情很糟,很想大哭!为什么忙成这样?提不起,放不下。跑进跑出的。为什么? 女儿在外面玩计算机,玩的很高兴,笑的很大声。同样的时空,不同的心境。

双盘35分后,一直想放开!心里一直希望请修第四印时,能双盘。这样忙碌的工作,与有限的体力与时间。双盘很难短时间练完成。

加油吧!

 

第三印 正受菩提印 第一轮第十一座

(2007五月二十二日 星期二 晚上17:05~19:05)

身体有些不舒服,早上起不来。筋骨很酸,头很重,泡两包五号茶喝,工作。

下午五点修法。前45分还好,后面很难熬,心浮躁不安。一直劝自己安忍!真难劝,感觉很难过,连乖乖坐着念咒都这么不安分!自己算有福的,生活在此地,衣食无虑,又能闻佛法,更能修大法!是何等福报啊!知道而且得到了,却做不到!真是的!

今晚要早些睡。不要让感冒大发作!

 

第三印 正受菩提印 第一轮第十二座

(2007五月二十三日 星期三 早上6:23~8:23)

昨天整天喝三包五号茶包,冲的很淡,约二千五百CC的水!晚上起来上三次厕所,早上起来身体感觉好多了。漱洗后上座。

一上座心就不耐烦,苦笑无奈!曾经在泰国师父阿姜查的书中读过,世界上最值得读一本书就是自己的〝心〞!可是,面对自己的又是这么的痛苦不耐。事实是自己的心深处隐藏着连自己都不敢愿面对的东西太多太多了。

座中听到妈妈跟二哥轻声对话,一时之间心酸流眼泪,因缘聚合的让我们成为一家人,这短暂一生的相聚,我们之间学习到什么?以后会带走什么?下次碰面又会发生什么?

心不耐,脚酸,无名指隐约刺痛中。这是为什么?忽然一画面出现,那是去苗栗法云寺授菩萨戒时,上早课后,我一个人走到佛寺外围的铁栏杆旁坐,当时风很大,树叶摆动,我眼光顺着树叶稍看去,整棵树只有两片叶子上布满密密麻麻小只毛虫,几乎占去叶面的五分之三的范围,看似可怕。我并不觉得,我心想,我的生生世世是否也像绿叶一样布满小毛虫,慢慢的被啃食着而不自知!

这一座心烦躁不安,无名指隐约刺痛中下座。

 

第三印 正受菩提印 第一轮第十三座

(2007五月二十四日 星期四 晚上5:54~7:54)

晚上睡眠不好,到十一点多还无法入睡。白天工作到中午十一点很累上床休息,睡着了。十二点多起来。可能感冒体力差吧!

下午五点多上座,手印结很久,手指都胀的很胖,无名指容易滑掉。结好后,安心持咒。约一小时吧!心烦躁,坐不住了,开始胡思乱想。手印脉动,右手无名指跟这酸痛,右手无名指在修第二印时,就肿起来了,现在虽然不肿了,但是第二关节处压下去还会痛。手印像心跳样的脉动,右手无名指也跟节奏酸痛一下,真有意思!

脚很酸,腰也酸,全身不对劲。身体不停的动。又想上厕所。真难熬!一直期待定时器的响声。

 

第三印 正受菩提印 第一轮第十四座

(2007五月二十五日 星期五 下午3:54~5:54)

今天很热,上座后结手印花很久的时间,双手胀的绷很紧。无名指靠上又滑掉,好不容易结好,修到一半,太热流汗,无名指滑落,再重来一次。要无名指成九十度角,中指在以九十度角靠在食指旁,今天似乎很难做到标准。

很热,心烦躁,手印结不好,很担心。前几次都很好结,昨天和今天结的都不紧。

心想,其实每一印最少要修一个月,不然,就算手指头先天上较修长,好结手印。但是,角度要做到标准,还是要像炼瑜珈或柔软操一样,要不断的朝需要的角度每天练才好…。

其实,我对自己在这修法的过程,感觉到很失望!每次上座前都担心过程会怎样,心散乱,身体不愿配合,四分五裂的状况频出,真不老实!

戒律中要修不妄语。其实,自己最常跟自己打妄语,说要做的、想要做的,都是自己决定的。真正执行又是一回事。看自己多不实在。这次在懊恼丧气中结束。(注:从上述各段总觉得不忍,您得失在心,煎熬万状,应当放轻松。只记得要一心专注,不得异缘,但此是要慢慢养成,非一日可聚足。)

 

羽蒨(法宜)心中心法第一轮 第四印修法报告

第四印 如来母  第一轮 第一座在中心共修

(2007五月二十六日 星期六 下午 14:00~16:00 )

今天请授第四印,有师姐跟我分享第四印打坐时很稳。今天在中心共修时,双盘四十五分钟,耐不住一直想放脚。睁开眼看前方师姐安稳的背影,如如不动。心想,再忍一忍!过不了多久,又想放脚,再看前方师姐依然安稳坐着。脖子很酸,扭动自己的脖子,看右边师姐如如不动安稳的坐着。一直到下座时,这前方师姐跟我右边的师姐从上座到下座都安稳的坐着。下课后请问尔衷师姐,才知道这两位师姐可以坐两小时以上!我跟她们都是同期的。而我……。

老师今天听我们念咒,班上几乎都不合格。我的读音也不对… ,可是,我无法分辨出来老师说的ru ru长音短音,我音感的听力认知很差,回家后找不到该修正的地方又没有录音机录自己的读音!干脆,全部放掉自己之前的读音,注意听老师的读法!全心模仿老师的速度跟音调!但是换气时却没办法跟上老师的速度!

 

第四印 如来母  第一轮 第二座

(2007五月二十七日 星期日 晚上9:35~11:35 )

今天一早到中坜上课,回到家七点多了,家事与工作忙完,漱洗后。上座。

双盘30分一直想放脚,很热,心烦,手脉动 (昨天在中心跟当家阿妈聊到我的手很胀,座中手印一直像心跳一样脉动,他告诉我这是气在流动,听完有些许不好意思,真迟钝!连这个都不知道)。其实,我现在应该多跟中心师姐们交换些修法信息,平时见面很少跟她们聊,有些关于修法内容或是中心的一些讯息,不是不知道,不然就是错误的,都是到最后才知道,认识的人又少,跟我同期的师姐也都不认识人家。真糟糕!

女儿回家后开房门看我打座又轻轻关上门!贴心的家人一直很支持我做的每一件事,而我却不能给她们一个安稳的经济环境,妈妈曾经跟我说过,想要修行是没有经济压力的人才有资格!每次听到我都会很难过!事后想想!也对。生活上有压力,打坐的心就无法安定!这或许也是我的因缘吧!

座中,脑中萦绕今天上课的过程,又想上厕所。身体摆动不停,直到下座。

上床时心里很难过!(注:不够时间来修此法,也可以日日面境历缘对境修。只要常念娑婆众苦,五浊煎熬,从不放弃修心。记得一失人身,何时可复?幸能遇诸道友殷勤,终始精勤。如此宝莲华中,决定见自佛心。)

 

第四印 如来母  第一轮 第三座

(2007五月二十八日 星期一 下午3:05~5:10 )

上座后心很平稳,持咒顺畅。手印脉动强烈,有赤热感。双盘约45分后开始想放脚,勉强撑着!

忽然手机响!忘记关手机,连续响三通,座中的心开始联想,是谁?这么急?会不会是孩子有什么事急着找我?要不要先起来看看?又再连响三通,会是谁?一定有急事?起来看看吧…?念头不断的猜测。赶快下坐吧!万一孩子有什么事怎么办?

另一个声音告诉自己天大的事等修法完再说!身体没动。但这电话声,却扰乱心念不断翻动直到下座。(注:这也是定力的考验!人遇事都是往坏的一面想,此心就是如此地挂碍着亲人。)

五点多起座后,回电,原来只是一位客户要换货!真急!

将工作处理一下,赶公交车,到中心共修去!

 

第四印 如来母  第一轮 第四座

(2007五月二十九日 星期二 下午7:25~9:25 )

外出回家已晚,漱洗后,上座,手印脉动强烈,感觉到无名指有微微酸麻,闭眼专注持咒,念头少,心算平稳,感觉很踏实。

约五十分后,念头起,全是些妈妈在中午时,跟我说起有关二兄嫂间的事,与大嫂回来这跟他提起什么等等……全是些闲话,我其实很厌烦妈妈跟我提这些事,可是,她想说话或是有抱怨时,唯一的出口就是找我。也只有耐着性子听完。但是这些闲话却留在我心中。所以,有些修行人都会想避开人群,可能就是因为这样。自己内心的杂音都喋喋不休了,再加上外来的。那真的会越积越多……我的心就像吸尘器一样喔!(注:修行是要从第六识妄执心去除修起,此执不去就不能顺缘修断第七识的妄执。所以不要厌恶境界,要设法对境界解黏,这就是要用到智慧与定力。)

后面约三十分左右,右无名指抽痛,心不耐直想下座,睁眼看时间还多久?心慌乱,时间到,查看无名指原来是被另一指指甲掐住,下一座手印要注意结正确才是。

 

第四印 如来母  第一轮 第五座

(2007五月三十日 星期三 下午 6:40~8:45 )

上座后一切都很平稳,45分后心烦躁想放脚,目前双盘45分是我的门坎;很难跨过。以我的经验,双盘没有一直持续练习会退步的,心的承受力也会递减,再想前进一分的心,很难适应。之前练习时,一小时还很容易,一段时间没双盘,不只退步了,想在进步一些似乎也很难。

手的脉动强烈,整个手印形成一个圆球似的气体,沉稳脉动。右脚骨盘处很酸。

咒语我已找到了修正处了,老师说的是指我的第二句的ru ru应该以短音下降,慢慢顺着气衔接即将结尾时的尾音。我自己的念法每一句结尾音一直是单一的平音;第二句跟第一句的尾音一样平音收尾。变成一句一句的念。而不是像老师将两句形成一体(一口气),前句尾音上扬,连贯下一句尾音下降。

我发现老师的念法可以加强气的运作,我的气短,为了模仿老师的读法,我会更注意酝酿气,一边念一边注意让气顺畅运作直到两句咒语结束。但是,要接下一次时,换气却无法跟上老师的速度!

现在功课腿子要练,腰力要练,咒语要练,心的承受力要练!加油!

 

第四印 如来母  第一轮 第六座

(2007五月三十一日 星期四 晚上7:08~9:08 )

今天忙一份给银行的数据,用了将近一整天的时间。边做就觉得烦闷。

上座后,心还无法沉静下来,嘴里念咒,心却忙别的事。这情况一直很久,来来回回的,勉强自己注意听咒,心思很快又跑开了。

将注意力拉回来感觉手的脉动很强烈,稍稍受伤的无名指跟着脉动的节奏轻微抽痛。一直勉强自己感觉手,不要跟着烦躁走,深呼吸,〝无明的烦躁〞无时无刻不现身牵动。很可怕!

想到这份银行报告如果要通过,就要〝虚与实〞对半写的文字游戏,通过的机会比较高!呵!呵!人间是虚妄的,还是要加些虚的进去,才能付合所谓的〝通过〞。人真神奇,虚妄加虚妄叫〝通过〞!

下坐前十五分钟,我是跪在拜垫上,皱着眉头,大声念咒!直到时间响。

 

第四印 如来母  第一轮 第七座

(2007月一日 星期五 晚上6:30~8:35 )

上座后,感觉平稳踏实,念头比较少。中间有一阵空白,没有任何思想,也没有睡着。

约一小时后,虽然开着冷气,但是身体还是很热,渐渐觉得不舒服,换脚后,老觉得肩膀很僵硬,胸很闷。大声持咒吧!

这三四年来每次月事来之前两礼拜的时间,心里跟身体的变化会很不舒服。这种情况一直无法改善,尤其心不耐烦,很爱睡觉。腰特别酸,尽量克制自己不发脾气,腰酸跟爱睡就难控制,做人真麻烦。尤其是女人,真糟糕!是应该多修五百世的!(注:每月的事可以依症状来处理,饮用对症的中药是可以避免此事的困扰。有的人补吃钙、镁、锌等混合矿物质也可以改善。总之,要试试看。)

后面约三十分很烦躁,睁开眼看着佛像持咒,直到下座。

第四印 如来母  第一轮 第八座

(2007月一日 星期五 晚上10:05~12:05 )

将老师持咒的CD播放着,跟着练习念咒,今天下午出门时,在街上念咒,怎么感觉都觉得音不对,熏习的不够。

前一小时还可以,手的脉动依然,无名指抽痛的比较难受,还好这些天手比较没这么涨,腰好酸,身体一直动。无法专心!耳朵听老师持咒,自己轻声跟着,念头随意乱跑。稍停止一下,又再乱想。

思想是繁杂无序的,平时不觉得,上座后才感受到它杂乱厌烦。又无法控制。我被这些思想操纵多少世了,现在还是坐在这里继续被操纵,而无能为力。

下座前心里很难过,深呼吸着,不想让悲伤的情绪发展,时间到后。才消失。

 

羽蒨(法宜)心中心法第一轮 第五印修法报告

第五印 善来集陀罗尼印   第一轮 第一座在中心共修

(2007月二日 星期六 下午 14:00~16:00 )

今天请授第五印,手印结法还算顺利,上座持咒顺畅,一小时后腰很酸,挺不起来,身体摆动不停,心思散乱。其实,自己很明白,修法时心不能专心持咒、修法,是不可能有成就的。现在只能耐心的每天上座用时间来学习调整。每一次如果能进步一点点,用这一辈子的寿命来磨!多少会有些许的进展吧!

出坡完后,主动的请教一位同期师姐,打坐经验,据说他已有五年的静坐学习。她告诉我;打坐时有一个点,这点开始不耐烦时,察觉后再撑一下,就可以过了。我想是吧!那个就是自己的功课!

加油!加油!加油!加油!

 

第五印 善来集陀罗尼印  第一轮第二座

(2007月三日 星期日下午15:00~17:00 )

上座前,研究手印是否打的正确。上座约半小时,手印轻微脉动,心思稳定,但是,到后面时,胸口烦闷。将手印提高到额前,胸闷的感觉马上消失。可是,手臂无力很酸,不能举的很久!伤脑筋!降到胸前,胸又开始闷。就这样一上一下的忙了一阵。

明天中午需要到台中两天,有一点担心没有时间修法。念头一直思考着、规划时间,察觉后大声念咒。加以控制。

这样两小时又过了,有时真的很迷惑,到底时间与生命之间,存在的有些什么意义呢?

 

第五印 善来集陀罗尼印  第一轮第三座

(2007月四日 星期一下午13:08~15:12 )

今天要到台中,将行李整理好,也将修法数据用透明数据袋放好,打算去台中车上修法。

一点钟坐上统联客运,上车后,找到一个单人座位,真好。到台中约两小时又三十分,修一座刚刚好,这单人座位呎吋也很好,双脚盘上后,膝盖刚刚好卡在座位两边的扶手边边,跟绑带的功能一样。定时器设定好夹在车窗帘上,将手提行李放在座位下方踏脚的地方,念完修法前诵法文后,将修法资料袋插在前方椅背的网袋内。按下定时器,用长围巾将身体包裹好,在围巾内结好手印,开始修法。

随着车身摆动,持咒平稳,感觉很舒服。念头少,车厢中有人讲手机,有人打呼,车外的风声夹杂着细雨打车窗的声音,都跟我持咒的声音同时进行着。一小时又十五分,双脚不舒服,换脚,座位空间的关系,手又不能帮忙。费了一翻功夫盘上。

一会听到雨拍打车窗声音很大,车速度感觉也很快,睁开眼睛看车外。雨好大,几乎看不到外面的景像,运将师兄开的超快,并没有因为大雨而减速。我只能闭起眼睛,继续持咒。希望平安。

车身一个大转弯,再看看外面已经下交流道,台中到了。定时器上还剩14分,转头看到我的手提行李尽然滑落在走道中,正好横放在正中间!没关系。开到终点站还有一段路,等下散印再拿。

很快的又开到终点站了,我的时间还有两分钟,心里很急,怎么办?要散印吗?只剩两分钟ㄟ!不管行李了。继续坐着。后面下车的每一个乘客走到我这,先是看看我,然后再跨过我的行李过去。有些人垮过后又再次带着奇怪的神情回头看我。不到一分钟全车人都下去了。只剩我一个,定时器还剩35秒,心想,万一司机将车开到别的地方时,那怎么办?这35秒过的真慢喔!

时间到,匆忙回向完毕,拿着围巾抓着行李跑下车。算算时间,这部车在大雨天,到台中只用了两小时又十五分钟。很特别的一次修法经验。(注:法宜大德!真佩服您,生活、挣钱、修法,…。但有点舍不得,您那么辛苦耶!好感动!)

 

第五印 善来集陀罗尼印  第一轮第四座

(2007月五日 星期二下午21:00~23:00 )

早上坐车从台中回来台北,昨晚住朋友家,没睡觉。回程的车上都在睡觉。

晚上工作完,漱洗后,准备修法。却找不到修法的数据袋。翻遍了我的小房间,没有就是没有。才想到。他放在昨天去台中车上的座位前椅背的网袋里。

怎么办?只好先找一条盖手的方巾替代,今天这座前诵法文就没办法读诵。直接修法啰!

上座后,持咒平稳,有些许的杂念,但是心很踏实而平静,不一会,时间已过了一小时三十分,觉得很舒服。再一下下,时间竟然到了。好顺畅的一座。

呵!呵!我心里偷偷高兴,如果每次打座都是这样多好!

起座赶快打电话到统联客运服务中心,请她们帮我找修法资料袋!

 

第五印 善来集陀罗尼印  第一轮第五座

(2007月六日 星期三下午21:45~23:45 )

今天尔然师姐来电告知,明天桃园告别式的时间及注意事项,顺便聊一下有关打坐的事。挂上电话。赶紧上座。

上座后一切都平稳顺畅,持咒的气还是很短,没办法很快速衔接下一句。右脚很酸,才45分又一直想换脚,手印一直没有特别的感觉,有一点怀疑是否错了,咬打开手巾检查,这一印会很担心食指没靠上无名指,持咒打妄想时。食指有时会不知不觉得离开了无名指。

后面约40分,一直向下座,心很浮躁。一直不断想起有关女儿的事,女儿跟他的一个同学常往来,一直往外跑。我虽没有阻止,但是只要一想到他在外面,心里就会担心。对子女要放下真难。

打妄想直到下座。

 

第五印 善来集陀罗尼印  第一轮第六座

(2007月七日 星期四下午17:45~19:45 )

今天参加告别式后,回到家下午两点多了。女儿休假,正要出去。跟他谈了些事,她情绪大为波动。一直大哭。她的哭法有一点发泄的感觉。听的我心里很难过!不知如何是好!那就让她哭吧!生命真的很无奈。或许大哭一场会舒服些。事后只好打电话请她的同学来家里带她出去走走。

漱洗后上座,内心相当难过与烦躁,不得安宁。这座很糟,手印撑在额前想,要修到对自己亲人没有情绪波动真难啊!咒语念念停停,有关女儿的念头不断翻腾。我哭不出来!也坐不住。直想时间快一点到。我必须打电话请女儿的阿姨帮忙。时间到后便匆忙下座。

 

第五印 善来集陀罗尼印  第一轮第七座

(2007月八日 星期五上午6:00~8:00 )

外面雨很大,上座后持咒还好,耳朵却听大雨声,很难专心。内心其实比外面的雨声更吵杂。无法摆平。双盘40分想要放脚,大声念咒转移放脚念头。一不留神,手印的食指跟无名指又分开。身心灵很难统合。

感觉修行路很遥远;很羡慕已经找到家的人。不知道那是个什么样的境界?

烦闷中下座。

 

第五印 善来集陀罗尼印  第一轮第八座

(2007月八日 星期五下午17:20~19:20 )

上座前拨放老师持咒的CD,跟着念,是乎比较专心。外面虽然下大雨天气比较凉,但是,座中身体感觉很闷热,手印也很闷热。腰很酸很酸!身体不断摆动。这些天起床前跟睡觉前都用瓷枕垫在腰部约十分钟,有感觉到腰部打坐时腰力有比之前撑的久些。以前上座不到半小时腰就撑不直,现在,最少撑到一个小时才会感觉酸或撑不住。(注:打坐时腰力不够,挺不直,就要常用瓷枕垫腰部,越久越好,有廿、卅分钟就很好了。)

妄念不断浮出,感觉很累!这念头真难平息。身体不行了,一直动,很想下座,看时间还剩十分钟,大声念咒直到时间到。

(注:虽然您的修法进度是落后的,但您的用功精神是可佩的,在现实生活、挣钱、修法中挣扎着,…。您天生的情见,非一日能断,要做长时间的战斗,希望您永无退转的心。加油!)

(完结)


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