心中心法修法总报告(69-2)
优婆夷戒子
张行周(台中班)
五、如来善集陀罗尼印
1.第一座 5/30 15:40-17:15
又是不同的感觉，好像在清除身体的障碍，持咒比较快速，脚内抽痛时间长，连下腹部都有点疼痛，心想如果没有遇到张老师，此生哪能有此福报学习修此大法，唯有加紧用功感谢师恩。(注：真要感谢者是释迦牟尼佛，而报佛恩最佳途径是修行而成，真能行菩萨道，遇难能不退转。)
2.第二座 日期5/31 5:30-8:07
心想脚痛该如何克服，换一个方式用轻柔的心持咒，上半段时间较安祥，下半段脚痛了忍着痛用力的弹念，只好用时间来换取空间继续努力。
3.第三座 16:05-18:10
上座后，很快的感觉手指一节一节的松开，双脚亦是，全身充满气，身体胀大，完全没有阻碍很舒服，50分钟后气弱脚似乎还未通，换脚后又重复前段膨胀感，全身感觉空空的，老师是否就是把身空掉，最初步的体会，但是妄念起只好摄心，觉知后打消妄念。(注：修佛禅不见得要入世间二禅境而达真觉身空，气机旺盛的大乘禅，要能观此身非我，得到这种体验是很简单的。)
4.第四座 日期6/1 5:33-8:03
晚上睡觉时，也会感觉气往喉咙、头顶走，气应该是有在增强中，这座开始时气在脚，先让双脚松开的感觉，前胸感到一团团的气走到头顶，心里觉得比较轻松，也体会到手三阳、手三阴和足三阳、足三阴相互都有相关联性，应多多下工夫早点突破了。
5.第五座 15:55-18:00
上座后，颈部有气爬很痒的感觉，气较强一直涌上，喉咙闷不住会往外喷，很难过，手指头松开人感觉轻松，有段时间没有感觉，脑子空白一片，气在头顶流动，五十肩改善了许多。
6.第六座 日期6/2 5:46-8:16
后颈部有气在走，也感觉下盘充满气，脚和双肩一阵紧缩让气通过全身就轻松，眉间、头部很紧，左脸颊有气在走痒痒的，似乎身体又进入不同的感觉，偶而有妄念。
7.第七座 18:50-20:55
此座身体变化较大，气集中在头顶，手和脚松开不痛了，70分钟习惯性会换单盘，左肩及左肋骨会痛，到后来气往上涌到喉咙，忍不住喷了出来，连鼻子也流出清的鼻水来。
8.第八座 日期6/5 5:05-7:08
因发现少一座故补坐，先向诸佛菩萨忏悔，上座后气走经络顺利和缓感觉不痛，非常祥和可以感觉，双脚的踝关节正在做打通修复的工作，所以痛是要忍耐的。
六、如来语印
1.第一座日期 6/3 5:35-8:07
结印持咒后，感觉眼睛含着泪，感到腰椎挺的很直，气走督脉的地方背部微痛，之后走丹田往上升胸有痛，当往喉咙时有作呕的动作，气往上冲仍旧不顺利，,想起将舌上卷闷气就走到头部了，而且可感觉到脚有微细的气在走，感觉是祥和的，心里很感动禁不住流下泪来，也祈请佛菩萨加持让我能安心修持。
2.第二座 16:53-18:38
这些日子头、眼、鼻子聚气紧紧的，这一印要注意手中指不可碰在一起，故结印时手腕及母指控制的力量要对，持咒要持的好也和气走经络及心的感觉有相关，可以勇猛也可轻柔，心境会不同，这印用轻柔的方式感觉很好，尤其到舌上卷闷气，用心持咒,眼、耳、鼻、舌都定住停留在空的境界。
3.第三座 日期6/4 5:3-7:40
今天夜里醒来，发现在持心中心咒，但结不知名的手印就赶快放了，有机会再请教老师，现在上座后情况进步了，手松脚不痛，感觉到手心的脉跳很清楚，到紧要关头用几次深呼吸到丹田，闷气持咒就可得到安祥的状态。(注：梦中所结不知名的印，最好还是不要学，除非是经典已看过的。)
4.第四座 16:30-18:40
这座感觉到气走的面积比较大，也比较强烈，尤其在命门附近慢慢的往上移，手部肩关节到手腕手指感到气在流动，左脚趾趾头也同样有此感觉，头、鼻、眼、口显的很紧，努力持咒但脚痛还是未克服，下座后气一直往上涌，吸口气下压到丹田。
5.第五座 日期6/5 9:25-11:25
此座共修，气走督脉一路缓缓前进，左腋下和手指太阳穴的脉跳，很清楚的感觉到，心里很安祥。这座重点在脚踝关节的气感很强烈，会感到正在修复阻塞的经络，今日特殊的是口下巴很痒而且会抽动，牙龈痛咬紧牙就让气通过了，脚还是继续痛，但气都跑到脑部感觉空空的。
6.第六座 13:55-15:55
下午刘师兄带大家一面做动功，一面提醒我们，以后会可能产生的现象和遭遇的问题，一定要了解不可走偏，有问题要多请教老师，谢谢师兄指导。这一座左踝关节气穿过感觉更剧痛，头、眼、耳、鼻、口更紧，感觉左脸颊麻痹扭曲，接着右颊也是但较轻微换单盘后，人渐渐的没知觉定住了，手无知觉脚痛还知道，但好像已管不了，经过一段时间有入定的状态，但定时钟已响这是共修。
7.第七座 日期6/6 5:05-7:50
上座后，左踝关节继续剧痛，但还要罣碍手印的中指会相碰，气没有前一座强，只有微微的定住，但是却有深一点的体悟到上悟下本师父灌顶时的开示，也可说是如来本师的话，心中心法是心的力量，是心力之福，要具有菩提清净心，也就是要能断恶、修善、度众生的心，才能打开身心的枷锁，才有福报来修此大法。也是张老师弘法的目的，有了体悟修法的过程，痛也要忍过去。(注：坐上百座后，脚就不会那么难调伏了。)
8.第八座 16:30-19:35
上座后，比往常舒服，好像没有障碍，踝关节的痛只很轻微，一切顺畅，但气走中脉在前胸，由下往上隐隐作痛，呼吸也较急有点喘。(注：这是真气不具足之现象，要记得用宝瓶气来对治。)不自主的将脖子向上伸，感觉很紧像一条长细管，很快气充满到头部，空空的感觉，手印举到眉间顶着，慢慢的手指尖对着地面头部朝下顶礼，这个动作是很自然的。经过一会儿头抬起来恢复原来的坐姿，双脚的经络好像被打通，感觉到脉的跳动，全身显得舒畅安祥，但90分钟换脚后很快的没有痛感轻安入空。(注：不知空，不要乱讲入空，未翻种子或真开悟，那有空证可得。)只有觉知心但是妄念现起，首先对这样的动作怀疑如法吗？但马上检视手印是如来语印，咒语也没问题，但头脑出现一个念头，对佛要有信心，只要有正知见，有菩提度众生的心，跟着张老师学习绝对正确。这是佛菩萨在加持，消除业障能够早日成就不用怀疑了。下座后想起老师平日的指导，因为我没有清净心不具智慧分辨，故请教老师。(注：这是胸部前脉要连结到背后脉的必然动作，坐着时人要拜下，若人躺着就会弓起身来，待通过后才能直平得起来，这是经络连结现象，不要疑神疑鬼。)
肆、第一轮补修
1.第一印 菩提心印 日期6/7 5：00-8：15
修这座，让我从心里发出断恶、修善、度众生的心愿很强烈不断的出现，觉的很安祥，但是脚痛很剧烈，90分钟换脚，慢慢的感觉空空的非常舒服，身体胀的越来越大，几乎不呼吸感觉很好。
2.第二印 菩提成就印 17：30-19：36
一上座和往常开始时不同，结印持咒后气走在下盘，感觉很轻松，痛怎么不见了，可感觉下盘的气很强，顺着命门整片往上转，转过的地方很舒服，到头顶往下到眉间到丹田不停的绕，一直走，气到脚脚会感到澎胀起来，可感觉到踝关节有脉在跳动，也觉得有被打通了，整个人被带到深沉的地方，身体没有感觉，但心却是清楚的，可以感觉正在修复身体不通的地方，也正是消业障治病。
3.第三印 正受菩提印 日期6/8 5：20-8：25
在打坐中体会到自己的心是明明白白的，可以感觉到有一颗坦荡荡的心，愿意以这颗心来与佛相应，身体的障碍已渐渐减少了，感觉可着重心地上修习，也希望能多储存资粮早开智慧。(注：以无心才能与佛心相应，不是以有为心与佛心相应。)
4.第四印 如来母印 21：25-24：05
回家较晚，本想休息，但感到气很强，就上座觉得很安祥，双脚的气不停的到处窜，特别是头顶左边有阵阵的痛，太阳穴感到一伸一缩的脉跳，到此时此刻感到身心变化都循序渐进非常自然的，现在白天身上很多气在走，晚上很好睡而且都在持咒中。
5.第五印 如来善集陀罗尼印 日期6/9 5：24-8：02
现在上座后都很安详，只感到气在身体通过每个部位的位置时，带给身心不同的感受，下颚关节一阵紧缩，接到头顶一伸一缩的脉动非常强烈，双脚也是一样，大部分的时间感觉空空的，一段长时间几乎不用吸气。
6.第六印 如来语印 15：42-17：52
这座感觉气在尾闾转的很明显，也感觉到在环跳的地方正在努力要通过，气集中在耳朵里、眉间及整个头部，这时很胀，身心都空空的，眼睛会被吊的向上翻，没有特别的感受，只有觉知到气通过身体的部位。
伍、第二轮二、四轮修
1.第二印 菩提成就印 日期6/10 5：35-8：08
今天比较不同的是鼻子会有气穿过过，感到很胀，身体觉得气走得越来越顺畅，气会在头顶端，耳朵、眼睛、鼻子很紧胀感，大部分的时候感觉空空的。
2.第四印第一座 如来母印 19：20-21：32
上座后，慢慢的全身都没有感觉了，持咒很轻松口念心闻好像都无阻碍，重点是通环跳的地方感觉有脉跳，左踝关节有像针在刺般的跳动，气都集中在头顶一切都顺畅。
3.第四印第二座 日期6/11 5：30-8：30
现在晚睡早上还是时间到就可以醒来，而且睡眠中发现在持咒中，打完坐很快的打坐中的情形都忘了，不易回想，只知道双脚还有障碍在做打通的工作，也感知有开发新的经络。很容易进入空空的状态。
4.第四印 第三座 18：46-21：06
上座后感觉气很快的在双脚转，而后督脉和前任脉的经络，也可感觉有气在经过，耳内膜头和踝关节会有紧缩感，已可控制呼吸来调息，但双脚仍痛。
5.第四印 第四座 日期6/12 9：12-11：42
今天是共修，老师已从美国弘法回来，有些人向老师领印，我继续修如来母印。痛一直围绕在脚上还没有新的突破，气集中在头部较轻安状态，下午老师说明修法的重点要谨记在心，运用心力修心开智慧利众生，同时告知本期先修班决定六月二十九日结束。
6.第四印第五座 日期6/13 5：46-8：51
昨天请教老师一些问题解决了疑惑。今天上座后想到老师的话，要重视心的力量我已有领悟，所以修法时有很大的帮助，到最后的一段时间有被定住的感觉。
7.第四印第六座 16：13-18：13
这座右脚有很明显的气走在非常痛，左脚较不明显。慢慢的气集中到头部后，双脚没有感觉了很安详，因为晚上有会议就下座了。
8.第四印第七座 日期6/14 5：35-8：40
双脚感觉到有脉在跳动，头有微胀痛又有开发出新的经络，整个人感到更安适了。
陆、第三轮二、四轮修
1.治病 16：35-19：40
因为修法中，每次肩关节和踝关节当气要通过时，似乎有障碍非常难过，想起老师教的治病的方法，希望能消除病痛减少障碍，结印后其过程感到耳内有点痛，气较集中在头部，不会在眼睛周围转所以比较舒服。
2.治病 日期6/15 6：00-8：33
和上一座差不多有耳痛并且增加了耳鸣，但下座就好了。
1.第二印 23：00-01：07
上座后，很快的好像无障碍似的，脚也不感觉到痛，气走的很顺畅，到后来胸前一团团的气往上升，好像卡在喉咙里闭气后就改善了，和先前的气有不同的走法，经过结治病印后五十肩关节也顺畅了一些。
2.第四印第一座 日期6/16 17：00-19：10
上座后，显的顺畅安祥脚痛也改善了，时间到就喜欢换脚比较舒服。
3.第四印第二座 6/17 544-749
这座气走的很顺，走到大肠经时有便意，故无法持续久坐。
4.第四印第三座 15/23-17：28
越来感觉越好，因为手和脚不痛了，会有两个心。有时也会没感觉，但是还是会怕脚痛也就换脚，很快就进安祥的状态，靠着微细的风感知丹田的胎息在跳动。
5.第四印第四座 日期6/18 5：54-8：58
今天这印身体感觉很好，比较不同的是脚非常的酸，微弱的风大调理就可以很安祥，还是不愿意双盘到底，一换脚很快的的享轻安，很快的就到三小时。
6.第四印第五座 日期6/19 6：15-8：18
这座修起来也是痛，尤其脚非常的酸，所以心想也没有特别现象，就怠惰没有记录心得，现在又回过头来补。向老师顶礼对不起了。
7.第四印第六座 日期6/19 18：48-21：18
右脚内拉痛的非常厉害，心里感到只有痛惶论谈修心，也只能忍痛努力向前行。
8.第四印第七座 日期6/20 5：52-8：51
观法无常，此座显的较为安祥。
柒、第四轮-第十八轮 日期 6/20-10/22
1.第四轮起，每天如常上座，经过了四个月的时间，已修了一百四十余座，在色身上当然有比较大的改变，我的五十肩还有脚踝关节肥肿不通的部分，也因为气走通此部位，肿的部位已渐消了，肩关节转动已较自如，可以体验修法治病 的好处，身体的健康因修法首先已见改善，修心方面亦努力实践中。
2.当每天上座修法时，虽然每座都非常辛苦，有时痛不欲生，但总是努力持咒，因为每一座都能开发出新的经络，遇到有疑惑看看网站上老师的解答，都能解决遇到的困难问题。
3.修心问题确实要下功夫，时时要摄受管好这颗放任的心，不要贪、瞋、痴、慢、疑、要有正知见，断恶、修善、渡众生，时时觉知省察自己的起心动念及行为，从行、住、坐、卧中做，其中也有一些体会。认真的修正自己的习气毛病，虽然未臻至理想，但都能省察提醒不可再犯。尤其护法神也会出题用境界考试，真的要自己加倍修心，早日断绝恶习才能修成佛道。
4.参加禅二，在修法中有很大的帮助，因为密集的禅修加上有老师精心的规划指导，修心和修身都有突破困窘的部份。所以每次参加精进禅修后都有很大的进步。
5 平日参加环保及家庭教育志工的工作，所以受邀到学校及社区演讲时，教材内容都会溶入一些绿色饮食观，强调素食及维生素的重要，活动时也会指导一些简易功法，让学习者很高兴学习，同时亦会传达老师法尔网站上，一些有关身心灵健康观念的信息。
6.在平时未修法时，咒语会在意念中持诵已能熏习在脑中了，上座修法时感知用心持咒的重要性，唯有用心持咒，气能灌满脑中才能修到心里，两个心出现后，觉知心对另一个痛的身较易分离，要修身及修心才容易达到，终归究竟就是要每天勤练功夫。
7.经典参读亦很重要，修行上是要靠经典的指引，当然有很多经意境界我还看不懂，但参看老师的解说，古僧大德师父们的阐示，可以节省许多修行的时间，欲速成佛道也只有撷取其精华老实照做，我在此部份是要更努力下多点功夫。
8.在宝瓶气开发方面，因为平时可以感觉身体有气在转动，连脚底脚趾也能到达。现在修法时双盘可达两小时，换单盘可持续较长时间，身体经络尚持续开发中。当然在修法中妄念来时会觉察，马上更专心持咒，在修心方面是习气毛病使然，自己感知正努力持戒修持中。
9.其实禅修到此时，在身体的变化方面，已感觉到不再都是痛，当痛时也较为能随意念来控制，只要能专心持咒靠着心力都能慢慢的通过。只要持咒能心念心闻可达到气很旺的充满脑中，同时小腹中的丹田也同时都是气，身体是膨胀舒适的，眼、耳、鼻、舌、身也较无意识了。
10.禅修基础班台中开课了，我在修习禅修的过程中受益良多，平常会和好朋友分享，同时他们也看到我的改变与成长，断恶、修善、渡众生，尤其渡众生是要众生也能学习佛法得到解脱。因此，广为宣传但效果不佳，结论是我觉得每个人都有佛性，但要看自性佛何时显现，因缘才能俱足，才会接近佛法，它是不能勉强的。
捌、结语
这一路走过，只有感谢佛恩及师恩，从初发心到学习佛法，现在生活上已能时时观照并警察自己的行为，当然还有许多尚待努力的地方，然而已种下此菩提种子，是要开花结果成就道业的。自从灌顶向老师请领印后，此心更感惶恐，因为这是心地及毅力的考验，过去是憨胆，现在更要胆识及愿力，还好有张老师和刘师兄善知识一年的指导和鼓励，我愿以修持心中心法十持心戒行来努力修行不懈，也同愿共修师兄师姐们大家早日成就皆成佛道。(完结)