修身小參
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色陰魔相現起不要想看清楚是什麼？
二六九、參問：
張老師：
根據您的建議，我已經有20多天沒有打坐，感到氣已經沒有那麼強了，但人平躺在床上的時候，仍然感到肚子周圍的氣在遊動或有股氣旋轉往頭部，閉起眼睛的時候看見的是白茫茫或是一些很模糊的影像.請問，我現在可以繼續打坐嗎？另外，現在天氣很熱，打坐的時候能不能開風扇，因為有一次我開了門窗，結果著涼感冒了.上次，張老師說我的氣不應該這麼旺，這是什麼原因呢？我平時喜歡去放生和做些善事；在家常聽佛曲.這有聯繫嗎？客邪是怎麼回事，跟<<楞嚴經>>裏所說的魔相一樣嗎？中心的<<禪修的經歷與體驗>>怎樣才能索取？上次，張老師說要補充維生素A、B、C，我們這裏買的需要一天吃三次的，實際上需要嗎？謝謝！
xx 2007.7.4
師答：
慧大德：
阿彌陀佛！2007年7月4日mail收悉，您提的問題回答如下。
1. 根據您的建議，我已經有20多天沒有打坐，感到氣已經沒有那麼強了，但人平躺在床上的時候，仍然感到肚子周圍的氣在遊動或有股氣旋轉往頭部，閉起眼睛的時候看見的是白茫茫或是一些很模糊的影像.請問，我現在可以繼續打坐嗎？您要慢慢習慣身體與氣之間的關係，趕快利用此氣在心上，把不好的習氣、心病去除掉。眼睛可以看到白茫茫或模糊影像，您已經有色陰魔相現起，不要有心要把東西看清楚，不必理它，想看的心一變化，它會隨著您的心變化，所以越看越離譜，所以不必看，免得自己嚇自己，也較不會被魑魅、魍魎所趁，有要神通的心，此等眾生會滿您的願，這樣您就會著魔了。若您心可以控制得好，是可以再打坐，要摒棄要神通什麼的心態，只觀身體氣機的變化，與身體酸痛發生的情形。
2. 另外，現在天氣很熱，打坐的時候能不能開風扇，因為有一次我開了門窗，結果著涼感冒了.若要開風扇，不要對著人吹，讓讓風間接迂迴到身體。打坐不管冷熱，膝蓋要蓋一條蓋腳巾，以免長期下來，膝蓋受風寒，得膝蓋疾病。
3. 上次，張老師說我的氣不應該這麼旺，這是什麼原因呢？我平時喜歡去放生和做些善事；在家常聽佛曲.這有聯繫嗎？客邪是怎麼回事，跟<<楞嚴經>>裏所說的魔相一樣嗎？就怕不是真的佛、菩薩來加持，因佛菩薩加持的氣是溫和的，不會很強的，除非要開悟時，才會有這麼強的氣，您學佛不多，知見還不足，不可能要開悟的。所以很怕是客邪(魑魅、魍魎、鬼神之類)來灌氣，所以您會有很不一樣的強盛之氣。若是您行為已出差錯，譬如說心情怪異，往邪的方向發展，淫欲心增強，有異能慢慢發展出來，…。這就是危險的訊號，要趕快誦《金剛經》或其他經典，好好懺悔業障。
4. 中心的<<禪修的經歷與體驗>>怎樣才能索取？針對大陸的網友，因為匯款不便，目前都是免費結緣的，您可將您的詳細地址、姓名、郵編、取件連絡電話mail過來，我們收到後當為您寄上。
5. 上次，張老師說要補充維生素A、B、C，我們這裏買的需要一天吃三次的，實際上需要嗎？謝謝！得先看您買的劑量是多少來決定。維生素A每日約4,000 ~ 12,000 I.U左右，視您用眼睛多少程度來補充，若一天用電腦八小時左右，可補充8,000~12,000 I.U左右，量出為入。維生素B可買綜合B群，美國稱B-Complex 50，即每種維生素B都是50單位，一天一顆即可。維生素C一天可補充1,000~1,500 MG，視您買的劑量高低來決定一天要吃幾顆，謝謝您的mail。