修心中心佛法個人修行總報告(27)
優婆夷戒子 張果制
優婆夷戒子 張果制
夠，只有儘量努力了。一、修法感言
三個月的心中心法共修總算圓滿結束，雖然中間有進有出，修法總算告一段落，每一個學員應該皆有所獲，今後是否要繼續修行，就要看各位師兄、姐們自己了。對我而言，結束是另一個階段的開始，好像要學的東西太多太多，而時間卻永遠都不
從灌頂後，剛開始要靠鬧鐘才能起床打坐，到最後只要時間一到就自然清醒不再靠它，所以習氣其實可以改變，只是你願不願意去改，因為習氣養成非一日而成，乃日積月累久而久之變成習慣而已。剛開始由於好奇而參加心中心法共修，上坐後腿痛的我真想退出，大概我是第一位最想打退堂鼓的人，到最後承諾的責任，使我不得不堅持下去，一直到今天終於結訓了，感謝菩薩保佑，這一段時期順順利利沒有什麼障礙來阻撓，除了過年感冒外但那是自己太累與此無關。
三個月下來，我由一個什麼都不懂的人漸漸了解到一些皮毛，當然比起老參們來說是微不足道，對我而言卻是一大進步，雖然只是邁開修行一小步而已，往後要走的路還是很漫長，所以不能稍有懈怠及自足。打坐是禪定的第一步，只是在修我們能
夠明心見性，心平氣和來看待每一件事、物，日日是禪、事事也是禪，任何事做到如如不動、不攀緣的話，那麼佛就是我、我就是佛了，無奈我們人都貪戀這個花花世界，對事執著對愛貪欲、愛不得痛苦求不得也痛苦，有錢還要更有錢，沒有錢想要一步登天，端看大家都瘋狂的在買樂透就可看出人們已迷失了自己，社會病了，人們也病了，多少個老人被遺棄，多少家小孩被虐待，道德倫理也慢慢消失，如果每個人再不覺醒，真不知我們的下一代要如何生存。宗教是來規範人心，就好像國家訂定的法律一般，百姓遵守，而守戒是佛教徒遵守戒律使行為不逾越，禪坐是使自已的心不再散亂、不再迷失，能安定下來。當然唸佛也是一個辦法，四萬八千法門方法不同，結果都是一樣，而守戒及禪坐只是修自己行為，欲了解佛陀的思想及道理，還必須要深入經藏，多聞師父講經說法，當你了解佛法時就會知道很多事都是命中註定，前世種的因今世受的果，所以在這世中要怎麼利用我們的色身好好修行才是重要，既然是前世造的因，當果報來的時候我們都要很坦然接受，而在這世行為舉止就不可不慎了，尤其末法時期我們更應跟隨著有德行的法師好好的努力修行才是。我剛學不久，習氣還很重，還是很容易受外界影響無法不攀緣，對事執著，對經典未深入去了解所以很慚愧做的不好尚在努力中。感謝這段時間，老師犧牲他修行的時間來教導我們、陪我們一起修，而香積組師姐們每個禮拜都絞盡腦汁為我們準備吃的東西，還有一些義工們，大家都很有耐心的指導，謝謝大家但願每個人都法喜充滿學佛路上更精進。
二、各印修習過程及心得
第一印
菩提心印(90/12/09~90/12/15)今天是心中心法灌頂儀式及修法開始，上悟下本師父本人和相片不太一樣，本人比相片親和力多，由他言行中不難了解他是一位由小歷經磨練苦修的修行者，身上藏有無限寶藏有待大家去挖寶，可惜我對佛法了解不多所以無法提出問題，但我相信跟隨他應該可以學到不少東西。
我想有始以來，大概沒有人像我一樣，
連氣什麼都沒問清楚就報名了，等到上座修時才知道苦不堪言，一雙腳不停交換，時間怎麼那麼難捱，半天才五分、十分過去，差一點要臨陣脫逃，好不容易下，才注意到手還好不怎麼痛，回家早點休息，明天早上起來作功課。早上四點醒來賴了一下床，床實在太
溫暖了，真不想起來，無奈怕晚上沒時間，只好犧牲，一上坐又來了腳痛，這回連手也痛了，不管他反正手不能放，痛就當做不是自己的手，二選一先處理腳，跟昨日一樣腳換來換去，好不容易捱到時間到，只有幾個字可形容，慘！慘！慘！痛！痛！痛！今天是第二天如昨日一樣四點就起來做功課，昨日白天過的還好，好像一下坐就恢復了，今天又繼續上坐，情形一樣還是除了痛外什麼感覺也沒有，晚上家中沒有人趁機會加坐一座，但感覺沒有清晨做的舒服，大概是怕電話來或別人來找，坐的有點提心吊
膽。第三天、第四天腳痛如昔，好像沒有什麼進步。
昨晚天氣忽然變的很冷，上完瑜珈回來趕快喝薑湯，這時候可千萬不能生病，要不然前功盡棄，結果半夜反而睡不著一直到四點多迷糊又睡著，醒來五點多趕快上坐。今天晚一個鐘頭上坐就比較會受外面環境影響，妄想一直不斷升起沒辦法，定力不
夠，實在是慚愧，不曉得要多久妄想才不會升起，晚上家中沒人就加一座，誰知坐一半小朋友回來打電話聊天讓我沒辦法定下來，只好大聲唸咒語使自己不受外在影響，總算捱到下座，阿彌陀佛。今天是星期六，每次一到星期六是我心情放輕鬆補睡眠的時候，早上四點多醒來好冷，實在太痛苦，又睡著，五點、六點不想起來，七點一到跳起來功課未做，趕快上坐很奇怪今天左腳很痛，沒辦法大部分靠右腳支撐下來，不知道是不是有一次左腳盤起來換腳時動作中有拉傷，今天手痛的、痳的、沒知覺的，又無可奈何，快結束時忽然聞到瓦斯味，好想衝起來看怎麼回事，又不甘心心情真是七上八下最後決定不放棄，繼續下去，雖然妄想不斷但我儘量想辦法唸
咒語去克服。晚上趁機又做了一座，左腳還是疼痛不已，找各種方法調適，坐了一半又有人來敲門，想破口大
罵，還是忍著不管，沒想到障礙一關一關一直在考驗我，我就是不甘心坐一座二個鐘頭，一半或快結束都會因此而前功盡棄，所以我都採取不放棄，幸虧都捱過去了。今天要回中心上課，早上五點半才起來趕緊上座，還是腳痛如昔妄想升起，真不知如何捱過這段時期。
第二印
菩提成就印(90/12/16~90/12/22)早上四點多起來這一次多了心中心大陀羅尼修持前誦法文，所以時間上要多費一些，等到一切就緒，也要到五點了，二個鐘頭下來大致己能適應，唯獨腳還是無法太久，手就不管它了。
今天是第二印菩提心成就印的第二天，早上上座時手好像結的很不順，覺的好像不對又不曉得錯在那裡，大概不熟，還是手不夠長，不管它先做功課，等有時間再研究怎麼結比較順。
晚上一回家，很奇怪一直聞到牛肉味道感覺很難受，再加上臨下班時喝了一杯咖啡，一點味口也沒有，決定今晚先上座再吃東西，結果好像換腳的次數減少了，而且我試著用心唸不出聲，真的妄想就升起可笑的是辦公室事、家裡事不斷升起，我試著停止它，就這樣時間過去了，好像有一段只聽到口唸心不知到那兒去了，更別說老師說的三、四禪境界，那對老禪們而言也許有可能，對我來說簡直是天方夜譚。
今天是第三天覺到又回到原點，非常不順，手痛腳又被蚊子叮了一口很癢，坐不住一直在算時間，真是傷腦筋，本來有點信心說有進步現在又洩氣了。
今天是第四天早上打坐時一直無法靜下來，還是什麼感覺也沒有，但是我一直告訴自己不能洩氣，修心中心法是個長遠的路，雖然現在感覺不出來，卻不能退縮，因為老師說第八意識阿耶賴識是種子因緣常常會無形中升起，那是前世因果，如果我的前世才剛開始認識佛法，那麼這世因緣具足再修，也只是延續下來我又怎能要求到達什麼境界，只有不懈怠不停止一直往修行路上走，所以不能有挫折感、灰心。
昨晚聽鄭美蓮師姐說起她修行時的情形，他修的很好有感應，很可惜沒有再繼續，所以我覺得如何持之以恆才是最重要也是我所擔心，恆心是我所缺乏，現在我才真正發自內心佩服那些坐滿一千座的，真是不容易。今早溫度降下來，又睡過了五點才醒來趕緊上坐要不然上班要遲到了。
晚上沒事又加了一座，既然比別人慢所以找時間多坐讓自己適應它。
今天是星期六入冬以來最冷的一天又是冬至，八點十分才上坐，忘了轉鬧鐘了，當我睜開眼睛還有十分鐘，就這樣開開閉閉捱到下座，真是傷腦筋。
晚上八點十五分才上坐，一直想中午去看房子的事，嘴巴唸咒語心不知到那兒去了。早上結手印時尾指突然抽痛，一直以來都沒有什麼感覺，只是偶而會打呃及排氣、打呵欠，聽說這是胃不好的現象，有一次排泄有點不正常，不知是不是老師所說結第二印時是調整胃腸及身體。(註：好不容易有了初步的反應，打呃及排氣、打呵欠，排泄次數增加，都是第二印的正常反應。)
第三印
正授菩提心印(90/12/23~90/12/29)今天是學第三印是正受菩提心印，老師說此結此印時，諸佛菩薩會前來灌頂，從此進入以佛入心，事事以慈悲、救世為主，如果修的不錯可幫他人醫病，打手印快結束時，不知是不是自己想像感覺從頭頂上有東西下來，我不會形容也許是我自已會錯意，不管它反正我所求不多，只要修行路上順利其他什麼感應不重要。
(註：對修法中任何認知或覺受，都要抱著不即不離的心態，這樣一路修來才不會發生問題。)下坐時老師感觸很深，說了一些話，要求我們一些原則，我覺得遊戲規則本來就應遵守，但不知其他學員心裏如何想，每個人都有不同角度在看事物，站在老師立場他必須要堅守自己的立場，但求大家都能體會他用心良苦，慚愧的是我腳一直沒辦法做到，看樣子有空還真要多多練習雙腳持久點。
由於下星期老師有事所以今天一起學第四印，第四印是如來母印，是一切成佛之母，人欲往生時或欲往生淨土都可打此印，老師順便看一下前幾印同學有沒打錯，可憐一些手短者打手印真辛苦，我很慶幸自己手還算不短雖然有時我也會嫌它太醜，現在反而很喜歡了。
晚上在家上座時發覺手僵硬的沒辦法打印，很奇怪在中心怎麼不覺得呢？只好硬扳的。
今天是第三印的第一天，昨晚打完坐整晚腳痛的不能睡，自從拿健康帶回來每晚膝蓋都在痛，大概以前常常趺倒膝蓋有受傷，如果不是靠健康帶恢復，可能現在沒辦法上坐。早上好冷真不想起床，東賴西賴還是起床，五點十五分上坐，今天手又乾又硬，沒辦法只好擦一點油才緩和，二個鐘頭下來手痛散印後，手還是黏在一起要用扳的，腳想要試還是沒辦法只好對不起了。
晚上回家好累，白天在辦公室忙了一天連中午都沒有休息，體力有點吃不消，可是一洗完澡，想想還是上座，結果默念咒語心不知到那兒去了
今天是星期二，早上四點四十五分上坐，坐到五點廿五分時手巾快掉下來，為了挽救不小心手稍微分開，好了煩惱上來了，要重來還是繼續，如果繼續可以嗎？不管他反正也沒人知道，良心又不安，還是重來這下子可慘了平時二小時，今天再加上四十五分鐘，還好今天早做，要不然來不及上班了，今天雙手打印好像有感應，本來想默唸後來還是唸出來。
(註：修行人隨時都要讓心能持平，心不平就會在某時間中醱酵、出差錯。就像您若真的自欺，別人雖不知自己所做所為，但修行人的心是不能自我欺騙的，自心會不平的，會有罪惡感的，還好您重新來過，雖再花點時間，但心就能平了。心不是要欺人也不能自欺，某些巧合事有時是護法神祇在製造一些境界來考您，故隨時能不犯貪、瞋、癡、慢、疑等毛病，就能通過重重的考驗。)今天是星期三昨晚想上坐為了等人送東西來，等到十一點才來，時間就這樣過去了，早上上坐時為五點十五分，手印打到右手無名指有點滑掉一些，難怪左手好痛，右手不覺得，可嘆是明知現在起心動念會動到第八意識中妄想，但妄心還是一直來，唉！好難，對任何事能做到如如不動真是一門大功夫。
(註：如如不動不是妄想念不起，而是妄想起時能毫無脾氣地面對著它。若修法中妄念起時可提高唸咒的注意力，如此當可暫時擺脫妄想念的糾纏。)今天是星期四早上上坐時二手麻的沒知覺又冰冷，不曉得是那裡出問題，雖然還是有一堆妄想但我知道比以前初打坐時有進步，起碼不像剛開始那麼難捱了。
(註：禪修境界進步在不知不覺中，若過段時間這個月與上個月比，定會有進步的，除非一個人不照功課表操演。)今天是星期五，早上上坐時手還是一樣冷及麻，我試著用老師所說利用丹田呼吸來緩和自己的妄想，順便盤腿，感覺真的不一樣，我似乎有聞到一股香味。
(註：五根所現的異境可體會，但不要執著，聞異香也代表身體是有在變化了。)晚上上坐時就一直試著用盤腿雖然很不習慣但也要適應。今天是期六比平常晚了些，本來想晚上加坐，無奈同學打電話來有事希望去幫他忙，只好犧牲了。
星期日早上也是和昨日一樣用盤腿亙相交換，雖然又回到當初剛開始一般手痛腳痛，但也要學著適應。
第四印
如來母印(90/12/30~91/01/05)今天是領第四印如來母印，晚上打手印時手就麻了，腿還是一
直用盤腿，所以注意力都放在腿上，其他根本無暇顧及。一切又回到當初學第一印的感覺，只因我開始學盤腿打手印，可嘆年紀大很少運動骨頭硬，雖然明知不要太在意這個臭皮襄，可是他明明很痛，又怎麼能叫人不理它昵？沒辦法還是擺脫不了這個色身。
今天是九十年最後一天沒有連假所以要上班，只好依往常一樣時間上座，除了痛還是痛，晚上下班回來後是年青人的天下，我還是乖乖的再上坐，反正多學佛總是不錯。
今天是元旦昨晚比較晚休息，早上就晚起，上坐時心裏一直想房子事、不順心事、煩得很，所以沒用心。
今天是星期三，實在很糟糕腳痛如昔妄想不斷，奇怪平時忙反而不會有這些雜念，等到一上坐什麼都擁上來，難怪人家說在家修比出家人修還要難。
(註：平時起心動念是不覺得，故不知心的晃動。現在身體靜下來，心住咒語一念中，七識執取八識種子的妄想會起，認識它就好，有天能不亂起妄想，就是有成就的時候。境界再更高時，因心清靜故，凡有起念都是世間因緣，可從觀心懂得很多事，事能預知就不會慌亂。還有在家修雖是較困難，但當您從困難中也有成就時，此成就有時會比出家還高的，問題是方法對否，有沒有認真用功。)每次去上課老師說的話都好像看透我的情形一樣，有的時候我都會偷笑怎麼這麼巧，我想什麼他都不經意地說出來，打妄想學新加坡那位先生一樣用《金剛經》中的「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應做如是觀。」好極了我可以如法泡製看能不能收心，早上打坐時就一直用此法來制止思緒，手是一直麻、腿是一直換，妄想總要讓我減少一點吧，讓自己心靜下來修。
早上睡過頭差一點來不及，所以下坐沒有時間運動。
今天是禮拜六早上晚一點上坐，一邊在打坐，一邊在想我要怎樣來適應這個腿的問題，用什麼方法能持久又不痛。
今天回中心上課，早上上坐時六點，剛下坐肚子痛的受不了，大概昨晚跟朋友去吃飯吃了不新鮮的東西，唉！很難修世間法，他們跟我以前一樣對佛法不了解，總以為我們是修苦行，找我出去我有時推辭有時又不好推辭，吃東西又跟他們不一樣，他們總是很不諒解，現在我自己習氣還是很重，又怎能渡化他們呢？只好先學佛法再來渡他們了。
(註：先自度才能度他，古德云：「人情不親，道情親。」自我修證時總難免會失去些朋友的。)第五印
如來善集陀羅尼印(91/01/06~91/01/12)第五印如來善集陀羅尼印，是降伏惡魔破除外道邪法用的，可消除翻種子等煩腦，早上第四印下坐還來不及運動，所以一上坐就耐不住，又因怕上午肚子不舒服影響上坐，臨上課前吃了幾顆幕帝拉斯，還好菩薩保佑總算捱過了。一下課回家就擺平了，實在太累了，連續幾天的中午都沒休息，身體繃的緊緊的，實在受不了這一睡完蛋了，半夜醒來睡不著一直到四點半瞇了一下，五點了趕快起來上坐要不然來不及上班，腳還是沒恢復，至於手還好不像第四印一直麻。
昨晚回家想上坐，又覺得很累，躺一下又睡不著就這樣耗掉時間，結果也沒上坐、也沒休息，什麼都做不成，人還是不能太懶散，對自己太仁慈有時也不好，早上醒來差一點來不及五點卅五分才上坐，下坐就趕緊準備上班，晚上上坐時才發覺唸
咒語唸到很順，居然有跳針，一直以來嘴唸心不知那裡去才會有這種鮮事。(註：第六意識心沒專注在咒語上，做口念耳聞或心聞的功課，當然就會有跳針的情況發生。)這二天晚上睡覺老是夢到一些莫名其妙的事，往生父母出現在夢中，還有一晚夢到久未連絡的朋友，所以睡眠品質不是很好，醒來記不起什麼事，早上上坐也一直靜不下來，好像耳邊總是有音樂在考驗我，原來偶而喜歡和朋友唱歌的習氣還未完全改掉。
(註：夢中出現先人，可能是他們需要您的超度，往後有機緣要幫他們做超度的事。以前喜歡唱的歌，既然能出現在您的心湖中，可體會到所熏習的一切種子是不滅的，要學習與它門共存在。會進入這個境況是身體太疲憊，才會有這種情形，但也可讓您體會心與識的真實現象。)今天是星期四早上好冷，五點鐘起來天還未亮，實在是不想起來，無奈還是要做功課，如果一旦懈怠下來，我知道我會找任何理由不繼續，老實說早上上坐真是很靜，要不是我鈍才，應該會有很多感應，不管他再上坐吧。
星期五真是快樂一天，因為明天又可以休息了，早上上坐雖然膝蓋末改善但對心情好的我來說，己經沒把他當做一回事了，何況每天早上總是有小鳥在吱吱喳喳伴隨我，要不是我喜歡攀緣、心不定，要不然真是多美好的環境。
晚上上坐時不知是天氣在變化，還是怎麼總覺得只要一盤腿就很躁熱，毯子蓋不著，一旦散盤又沒有了，真奇怪？
星期六感覺還是跟昨晚一樣躁熱，可能這幾天天氣在變化有所感應吧！
(註：天氣變化也不致於躁熱，修法中八觸中就有一觸是熱觸，躁熱大多起自腎經或腎臟部位，若熱得不能承受，可用第一印化解，讓熱感平均分到全身，此熱即能消失於無形。)晚上上坐時才想起第一次上坐到今天雖然一直在痛，好像沒什麼進步，事實上有進步，以前是二鼠蹊痛筋未開，現在膝蓋痛，所以應該說有進步再加緊用功吧。
第六印
如來語印(91/01/13~91/01/19)第六印如來語印，如果以前對佛經典不容易了解或記不著的，只要打上一千座就會改善。初結時不覺得有什麼困難，待上坐一段時間方發現食指相對一直要靠在一起，而且尾指及無名指會痛，連帶大姆指都好像擺錯地方，可不能小看這一座。
早上四點多醒來想再忍一下，結果眼睛一睜開五點半，好險還來得及上班，晚上上坐時想到老師說腿酸要延長時間，可試用丹田呼吸及加長坐的時間，我也想試試，奈何對我而言二個鐘頭就已經感到有點度分如年，何況要延長，只有再找機會試試。今天晚上不寂寞有一隻蚊子陪我，一直在我耳邊嗡嗡的叫。我試著搖頭趕他走，他不走反而跟我結惡緣，叮了我的手及腿，我已經自顧不暇還來湊熱鬧，這在以前我早就出手打死它了，受戒以後所有微小東西都不能去殺生，所以只有一切忍耐了。
(註：菩薩戒在於心，行為不殺是做到了，有沒有起心的殺念？)這二天到底怎麼啦！昨天醒來就已經很趕，早上更離譜五點五十分才上坐，只有提早五分下坐，要不然趕不上交通車如果自已去要一個多鐘頭，所以坐的有點心慌慌的，看樣子明天要用鬧鐘叫才行。
昨晚臨睡前鬧鐘轉五點，結果反而睡不著，二點醒一次，三點又醒了，四點、五點起來，今天總不會那麼趕吧，還好總算有警覺，要不然會越來越誇張。
昨晚老師請假，到中心交作業時偷瞄一下別人的報告，天呀！人家怎麼那麼利害有那麼多的感應，我實在很慚愧不精進，其實我是有在努力，只可惜真的沒有什麼進展。
(註：不要跟別人比，祇要自己堅定意念永不退轉，就會有別人的樣子。何況別人有的已在別處修了好久，有的是今生再續前緣，當然進境會快而有較多的境界。)早上如昨日一般五點就起來了，晚上不敢再懶散跟小朋友一起偷看一下電視，早一點睡明天早起努力做功課才是實在。今天又是星期五早上如往常一樣五點二十分上坐，下坐時手居然打不開，所有的印只有這印讓我感到不知要怎樣擺才不會那麼痛，昨晚夢中很奇怪，不知不覺又來考我以前習氣之一，本以為我已經放下了，雖知潛意識中還是被考倒了。更誇張的是我夢到一個密宗的師父把我戴的蜜臘拿去加持，留下我楞在那兒不知何是好，醒來只是很沮喪，一場莫名其妙的夢。
(註：夢中說夢兩重虛，若能從夢中體會些什麼當然很好，若不是一些很好的感受，也要放下，不要當真了。)
三、第一輪心得總報告
時間過的真快，還記得才要上心中心法好像是昨日而巳，沒想到一眨眼己過了一半，回首這一路走來，真是辛苦連我都不相信我居然會熬過來。
以前在我心情低落徬徨時，同事也曾介紹我去其他宗教團體，我也加入他們，但因我見到他們的表現在事、物處理上，大部份都是要錢才能辦事，並非理論上所說的，還是跳脫不出世間法，讓我感觸很深，無怪乎會造成外人誤會甚至有人說宗教也是要金錢鞏固，不僅扭曲了宗教本意，也誤導了一些外行人不願加入這個宗教團體。佛祖曾說過末法時期一些邪教會
滲透進來混淆大家，所以大家務必要認清真正的正知正見的佛法。如果在以前說要我打坐，那根本是不可能，我害怕走火入魔，害怕進入那境界，一個你所無法預知的世界、你無法控制的環境，我根本不想，日子雖然過的不是很好，但比不上不足比下有餘，我又何必浪費時間自尋煩腦，打死我都不願去試，我要過正常生活，其他免談。到法爾也是漸進式加入這個團體，我觀察大家行為、
舉止，跟我所了解的有什麼不同，然後才慢慢溶入他們。報名心中心法，也是因為大家鼓勵我，我一個初生之犢不怕虎，連問都沒問就報名，要受戒我也沒問就跑去了，還好守戒對我來說還能接受，接下來真正上坐我才開始後悔，從小我是最怕痛最
愛惜身體，連刮痧我都只能刮幾下就受不了，盤腿打坐我還頭一糟，心想只要求散盤應該沒什麼問題，那曉得二個鐘頭下來，我才知道真正的苦在後頭，如果就此退學實在對不起大家對我一番厚愛，只有一切忍耐了。從第一印菩提心印到第六印如來語印每一印都有他的意義及功能，由發菩提心開始的菩提心印，再來消業障的菩提心成就印，然後佛灌頂的正受菩提印及欲往西方的如來母印、降伏外魔邪道的如來善集陀羅尼印及能讓我們排除萬難靜下心來深入佛經的如來語印，一步步的循序漸近的進入佛經中來增加我們的智慧，讓我們去除妄心、惡習而能達明心見性。
這幾週下來許多老禪們進入的境界各有所不同，這就要看每個人的根基，老師一再的囑咐大家看到什麼都不可執著、不可黏，否則就原地踏步無法再進步了，而對我來說最大的障礙，卻是如何能克服自己不再在乎那個臭皮襄，加緊用功練習才行，當然這中間會犧牲掉一些外在的應酬及改變一些不好的習氣。
修行是行菩薩道者所必需經過的路，是一條長遠的路，所以會碰到很多障礙，如何能不退初心，持之以恆，就必需靠意志力及慈悲心。我很高興能有這個機會參加這次的心中心法，雖然我的根基不是很穩，習氣很重，但我相信持之以恆必定會有進步，而且我相信在這輩子中我會永不後悔選擇了行菩薩道這一條路。
四、第二輪修習報告
91/02/06
快過年了，每天除了例行上坐外，辦公室也忙，晚上有時間就上坐，一直想過年前會找到新窩無奈因緣不俱足，所以家雖然很亂還是要忙著整理，感覺很累。
91/02/20
這禮拜過年，往年家母在家時年初一中午大家會在家聚會，家毋也都囑我準備年菜，往生後一切如舊，今年我吃素，葷菜就只有儘量買現成，到時我只要稍微再處理一下即可，當然錢花的比較多但時間上就可省事多了，法爾大悲懺就無法參加了，結果發現剩菜沒辦法處理我也不能吃，明年我要用宅急便送一桌，更省事，菜大概也不會剩那麼多了，由於這幾天公私都忙體力有點負荷不了生病了，初一晚上感到一直在發燒，初二到法爾時要了幾顆感冒藥，看會不會舒服點，在拜大悲懺時不知何故氣氛感到很傷感眼淚居然掉下來，這幾年日子再苦我都告訴自己不可再輕易掉眼淚，沒想到我還是忍不住，結束時老師說今天大悲懺比昨天殊勝，可能今天參加人昨天消了一部份業障，新來的人業障較輕，我一直以為自己業障比別人重，怕托累別人，幸虧佛菩薩一直在幫助我，回家我就擺平了，晚上沒辦法上坐只有作罷，發覺上坐變成例行公事就好像上班打卡一般每天一樣時間上坐，晚上有空就上坐，過年沒辦法有客人來或有事只有坐足八座無法增加。過完年第一天上班聽說過年這幾天走了一位非常好的主管，唉！人生無常，誰都不知道人什麼時候會走，所以應該趁在世時多珍惜每一天多精進佛法。
91/02/27
這一週是過完年回中心上課，打坐時妄想不止，老師說人大略講有二個心，一個真心一個妄心，如果妄心不止要用真心去覺照它，隨時把心拉回，惟有不斷持咒，本以為二個鐘頭可下坐今天加坐30分鐘，沒辦法只有繼續了，我不斷為自己加油打氣總算下坐，下午小參，男師兄們自我介紹，雖然有人學密但比起我來都很資深，我最怕上台好想逃避，還好女生是下星期才自我介紹。
有幸在一個機會中知道白雲禪師來台北道場，由於時間上有衝突我趕去時只能聽一小段，以前未上心中心法，我常在法界衛星聽他晚上7:00到7:30時段說佛法，雖然有些不太懂，但我感覺就很喜歡聽，上心中心法時有時間我都上坐，再加上他時段調到早上7:00到8:00我都要上班就沒有這個因緣，這次有幸能看到他本人很興奮，有弟子問他受菩薩戒萬一破戒如何是好，他回答沒有破戒只有違反戒律，東西破了就無法補了而我們在修世間法時本來就有舊有習氣，一旦受戒有些習氣不能改也要慢慢朝目標前進，一次改一些久了就能完全改了，至於守妄語，他給我們的忠告是原則上我們只要對雙方不會造成傷害就去做，如果對別人無利或傷害就不要去做，感覺他還很實在不會打高空，匆匆忙忙結束他又走了，下一次又不知什麼時候再有因緣聽他說法。
91/03/06
人不能懈怠下來，連續幾個星期忙就沒有多少時間去觀想感覺好像退步了，江麗玲師姐說我有進步，我自己卻不覺得，這個星期如往常一樣上、下坐時間幾乎都一樣，下午小參有事跟老師告假。
這個星期佛教界最為慎重大事，乃由大陸法門寺恭迎佛指舍利到台，有人看到舍利感動的流下眼淚，尤其聽到「佛在世時我沉淪，佛滅度後我出生，懺悔此身多業障，今日才見如來身。」感受特別深刻。我也很想去看，星期一下午想請假去看沒辦法抽不出時間，只有利用二二八那天移到三峽金光明寺再去瞻仰，佛指舍利是釋迦牟尼佛涅槃遺體火化後的堅固遺體，一直放在法門寺中，據說它曾放出萬道白光，文革時法門寺曾遭遇到破壞，住持捨身保護才得以留存下來，我和于芬、婷鈺師姐相約到佛光山台北道場見面欲搭便車，時間看錯只有自己前往，印象中有一次和老師去日月洞時有經過，又不能肯定，不管他到三峽再說，我跟于芬師姐開玩笑說護法神會幫我們的，冥冥之中好像是真的，我們很快就找到了。跟著大家排隊儘量走到前面去，看了心中很感動，佛法無邊，今日有幸見到佛指，大家應該學習佛陀的精神與毅力，更加堅定學佛的心意，往後我應該加倍努力學習。
星期五晚上本想加坐，兒子回來摩托車未鎖就走了，好了我的又掛礙來了，為了怕車被偷，我不敢關門，一有動靜就衝出去，更別談到加坐，心中一直很懊惱，當初為什麼不堅持叫他上鎖，明知自己打算上坐，不管他一切放空又都做不到，就這樣為了他浪費掉了時間，唉！世間法、世間法，為什麼道理很簡單，做起來卻是多麼不容易，沒辦法星期六再加坐，看看別人說一天多坐幾次感覺有什麼不同，星期六那裡都不去早、中、晚各坐一座，沒辦法感覺有什麼，境界未到，只有越坐越不耐煩，腰一直感到很酸而已。(完結)