B31Forest.gif (27539 bytes) 內觀禪二的馬後勁!(1) 
                                                    
優婆夷戒子 爾衷 居士


Dear Bhante:

弟子除了感謝還是感謝謝謝師父這一路的照顧雖然弟子一直很放逸

禪二回來很臭汗乾了又濕濕了又乾本以為洗完澡會一覺到天亮但心卻離奇的清明無法入睡

老實說會參加禪二是想借此次機會能否把這顆放逸已久的心收回

很慚愧,2天的行程除了昏沉還是昏沉聽了這麼多同修分享過程時腦袋一片空白也是為何要離開座位因為實在不知要分享什麼

除了羅媽媽好心問我衣服要不要用洗衣機洗時忘了禁語答了帶回家洗乖乖的去投了100

頭漲知道是氣漲羅媽媽好意刮痧也解決了大半問題真的很謝謝這位老菩薩

其餘時間不是流鼻水就是流汗還好沒想過回家不知道算不算進步

兩天的座上除了8/1 第一座覺得自己是一顆飽滿的球以外其他是毫無感覺就像師父常教誨談氣不修心是沒用的,也知道這幾年色身一直在等心進步無奈業障深重以至一直懈怠

話不多說睡不著不如起來當個守門員吧(通常叫我用功的聲音常常充耳不聞不得不生起跟腎結石自動不見的念頭師父您辛苦總要花精力看顧這些不上進的弟子。)

此座採南傳坐姿專注在鼻上呼吸話說師兄姐都說此法單調但今晚對我來說卻非常特別

因為上香覺得要打噴嚏暫停呼吸後突然覺得鼻孔像一個圓形盤氣從右鼻孔進左鼻孔出一直在轉圈非常快感覺上只在此區域運轉難道這樣就有呼吸嗎 ??接著右肩夾有一個點非常痛剛好觀痛沒有對抗就是靜觀沒多久痛遍及整個右肩夾右牙齦右腦, (事後有一個OS,還望師父解答為何每次這種痛都會有火在燒的感覺?),但配合右吸左出整個右半邊突然清亮 ,整個鬆掉老實說禪二一直覺得肩膀很重的感覺瞬間釋放(註:風大竄動過不了某處時,會在聚加能量間增加風大密度,如此當然會感覺到有增溫現象,人就會感覺熱度。像撞擊受傷一樣,肌肉發炎時也像這樣。像您所述是這有點像九節佛風功法,但您似是自動的發起,也許是菩薩加持吧?九節佛風是密教修通脈輪的,修法是以左手無名指按左鼻孔,以右鼻孔吸氣,觀色光自右鼻孔入。待氣吸足後,以右無名指按右鼻孔,觀此風大光明,氣循右脈降至臍下氣海處,進入左脈,上升至左鼻孔。)

更妙的是右吸變成整個右半邊身體都在自動吸氣不感覺都難至於左半邊還是止於鼻孔繞

再來氣似乎遍走全身連雙腳的湧泉都可感受跳動好久不見的萬蟻上身又來了所幸時間不常還可忍受一小時就在呼吸當中一晃而過。(註:因緣偶遇,不得存希冀之望,不要想再來一次,以免著魔。現在可以自己依此底子,好好再做個守門人─觀呼吸進出,應會有個進步之起始吧!)

特此向bhante 報告。 (這一夜太清醒乾脆打報告)

           弟子 爾衷 合十

 


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